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错不了 手把手教你算准“好孕期”

作者:佚名     时间:2016-01-30     浏览:976


小明和小玲自小青梅竹马,从高中到大学,一直都是班里的「学霸」情侣。大学毕业后,在双方父母的祝福下,顺理成章地在大学毕业后办好了终身大事。掐指一算,到现在已经一年多了,小玲的肚子却始终没有动静。双方父母嘴上虽没有明说,但是也急在心里:是两个孩子还不想要宝宝,还是有什么问题呢?


婆婆和丈母娘一合计,决定找小玲问个究竟。面对和婆婆,小玲终于羞涩地说出了自己的疑惑:「我看到网上说怀孕要在排卵期才行,可是排卵期不就是来的那几天吗?怎么怀呢?」和婆婆顿时面面相视,又好气又好笑,以前总是想着孩子的学业,却不曾想让孩子缺席了「青春期性教育」这样重要的一课。


究竟哪几天是排卵期?


排卵日发生在两次之间,对于规律的女性来说,一般为下次开始前的14天左右。虽然排卵是短短一瞬间的事,但是受孕的时间还是有很大余地的。理论上,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
在排卵期,女性身体会有哪些变化?


体温:正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高0.3 ̄0.5℃,并持续到下次周期的开始。


宫颈黏液:临近排卵期,宫颈黏液会越来越多,内有潮湿感,黏液变清,可以拉丝,最长可达10厘米。这种黏液持续的最后一天,一般为排卵期。


三种方法,手把手教你算准「好孕期」


日历表法:


周期一直规律的女性,按周期推算排卵期的方法称为日历表法。


推算方法是自己下次来潮的第1天,再倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,此时比较容易怀孕。


基础体温法:


基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高0.3-0.5℃,并持续到下个周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,就可以找到排卵期。


宫颈黏液法:


女性分泌物随周期的不同时期而有规律的变化着。临近排卵期宫颈黏液越来越多,内有潮湿感,黏液变清,可以拉丝,最长可达10厘米。这种黏液持续的最后一天,一般为排卵期。

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