据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，的最佳时间是下午5时~7时。研究发现，无论是的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。
意大利卡尼奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了50多名男性参加试验，每人提供两份样本，一份在上午时30分提取，一份在下午5时30分提取的数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚厅又指出，科研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用。它使大多数妇女在下午3时~7时这段时间排卵。将这两项研究合为一，人类确实存在“幸福时刻”。研究人员相信，这对那些有生育问题的夫妇会有帮助。
最佳受孕时间十一个因素
任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指：
一、夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。
二、双方身体无任何疾病时，长期口服的妇女应停用二个月后再受孕。
三、受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。
四、按人体生理钟推算出智力、体力和情绪。
五、选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。
六、受孕前一个月内，次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。
那么，要安排在哪一天才容易受孕呢？袁医生说：如果女性的周期是28天，行经期一般是3－7天，排卵日会则是在第十四天，被排出后的寿命一般是1－2天，进入后可生存2－3天，但是能力只有24小时，所以每个周期内排卵前后2天内最易受孕。尽管每天都能产生数亿的，但一次后要5－7天后才能成熟和达到足够的数量，如果次数过频，会直接影响的质量、密度、的活力，且前列腺长期处于充血状态会导致无菌性前列腺炎。
周期不那么准时的女性，排卵期一般是在下次来潮前的第十四天，排卵前五天后四天都算在内，另外再结合基础体温和宫颈粘液观察法来推算排卵日期，例如：基础体温测定时，周期中体温最低的那一天就是排卵日，宫颈粘液粘度最小，清亮如蛋清状，拉丝度最长的那一天就是排卵日。
七、双方都有强烈的性需求时。
八、时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。
最佳受孕的频率夫妻生活频率过低，可以减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻生活过频，也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕。
当有些夫妻想要宝宝时，有意识增加的次数，认为这样可以尽快怀孕，但结果往往适得其反。因为夫妻频率过高，就会导致量减少和密度降低，使活动率和生存率显著下降，并没有完全发育成熟，与相会的“后劲”大大减弱，受孕的机会自然降低了。
九、要赶上风和日丽的好天气。
十、受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。
