很多年轻夫妇想要宝宝,然而两人在没有任何措施的情况下已经有半年了,还是没有怀上。很多人就急着四处打听更快怀上孩子的秘方。那么要怎么样才能快怀孕呢?今天给各位备孕女性介绍5个受孕妙招、
1、如果已经决定好要孩子,那么夫妻双方首先都去做一个检查,检查双方身体是否健康,符合优生的条件。任何一方如果患有结核病、肝炎、肾炎,特别是女性患有心脏病、糖尿病、甲亢、、肿瘤都不宜受孕。病愈后也要3个月后再受孕。
2、怀孕的时间要选择在夫妻双方心情愉悦的时候,必要时可以营造一些温馨的氛围。以受孕为目的的特别需要视觉,所以要开灯,让室内沉浸在微弱的红粉灯光下,摆上迷人香沁的鲜花,放送些轻松优症状的音乐,必须打破沉默。丈夫还重视并让妻子达到性,它对于得到一个健康聪明的孩子至关重要。
3、要并了解自己的排卵周期,因为排卵期是最好的怀孕时间,女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于怀孕的最佳时间。排卵期又称易受孕期或危险期,女性的排卵日期一般在下次来潮前的14天左右。自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待;男子的在女子的生殖道内可维持2-3天能力,故在排出的前后几天里容易受孕。同时,男性在备孕期间适当服用育之缘片,增强活性和质量,也可有助于提高怀孕成功率。
4、要保持正确的姿势。虽然姿势不是影响受孕的最大因素,但是要想怀孕,男性的必须尽可能多地进入女性的。正确的姿势是让妇女的充分暴露,以便足够多的进入。因此,建议时采用的姿势不要背离重力,因为这样会减少男性的进入的机会。时应建议摆正女性髋部的位置,以便能够留在里面,并且保留一段时间,使能进入颈。一些有利于怀孕的姿势包括:
(1)传统姿势(男上女下)比较容易怀孕,因为这样能使穿透更深,更靠近颈。尽量使女性的向敞开,女性可以用枕头垫高;
(2)后入式(男性从后面进入)也可使沉积在里而易受孕。这个姿势对那些倾斜的妇女尤其有帮助;
(3)侧位是增加颈对敞开的另一个姿势。
5、保持健康的生活方式。女性要适当锻炼,但也不要过度锻炼,很多人认为运动有利于女性受孕,实际上女性脂肪比例过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事,但不能过度。不能饮酒,因为含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形。香烟更是禁忌,烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致数量下降,甚至,从而造成不育。
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