通常在女性生殖道内保持活性2—3天，而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内有，就有怀孕的可能。这段时间称为“易孕期”。
掌握这个时期很重要，一方面可以使那些因错过了女性排卵期过而导致不孕的夫妇，能有极大受孕的可能；也可使那些暂时不想怀孕的夫妇，在没有其它措施的情况下，错过“易孕期”过，以防止受孕。
常用的推算“易孕期”的方法有：
1、宫颈粘液观察法(须在医院做)。
2、基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨)，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时—几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6C。因此测量基础体温最好从来潮第一天开始，坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。
3、行经日期推算法。既：认为每次排卵都应在来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“易孕期”。
计算公式为：
易孕期第一天=最短一次周期天数减去18天
易孕期最后一天=最长一次周期天数减去11天
在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的周期，得出本人周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“易孕期”的开始和结束的时间。(周期的计算是从此次来潮的第一天到下次来潮的第一天)如：某一育龄妇女前8个月的周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：易孕期第一天=28天—18天=10天易孕期最后一天=30天—11天=19天既：这位妇女的“易孕期”为开始于本次来潮的第10天，结束于本次来潮的第19天。
如果通过观察，你的很规律为：28天一次，那么你可将周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可计算出你的“易孕期”为：本次来潮的第10—17天。此种计算方法是以本次来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。找出“易孕期”后，如想怀孕，可从“易孕期”第一天开始，每隔一日一次，连续数月，极有可能怀孕。如不想怀孕，就要错过“易孕期”过。
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