生活中，方法有很多种，育龄男女不要总是限于药、、环等。其实，在我们的日常饮食中就有不少胜过药的食物。那么，吃什么食物呢？下面就为大家推荐6种最纯天然的食物，平时多吃就可以防止意外发生。
1、胡萝卜助
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助。
2、咖啡对受孕有影响
全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是的不二选择。
3、大蒜能灭杀精子
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有一定的作用。
4、木瓜有很好的效果
木瓜是一种很有效的药。因为木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到效果。
5、酒精可停止排卵
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，发育不全，甚至使萎缩，生精功能就会发生结构改变，酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致、闭经、生成变异、无或停止排卵等。
6、芹菜有杀精奇效
据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
俗话说“是药三分毒”，利用药就不如吃些的食物，不仅可以保证身体所需的营养元素，还能起到很好的效果。但是要注意，以上6种的食物，准们一定要避免食物哦。
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