如何选择适合自己的方法？
选择方法时必须考虑的就是女性所处的生理阶段和她的生育计划，因为在不同的生理阶段，女性的生理情况以及习惯和经验有所不同。
1、对于生育前的女性，应该选择效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的方式。首选的方法是复方短效口服，也可以使用、外用杀精剂等方式，但是效果稍逊于口服。
2、生育后的女性，期长达25年，建议使用更为方便的长效方式：一般由专业人员放置，效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统、宫内节育器、皮下埋植剂。
3、更年期的女性则建议使用宫内节育系统或者是外用具，避免使用会增加出血量的方式如含铜宫内节育器。
失败怎么办
很多吃了却意外怀孕的情况与紧急有关。如果按说明书的规定服，失败的概率是相当低的。但是失败后怎么办，胎儿还要不要？
在致畸敏感期（从停经33天到怀孕12周）吃错的孕妇处于高危妊娠状态，建议进行产前优生咨询和产前诊断。尽管口服对胎儿威胁不大，但谨慎起见也应该进行检查。这些检查包括在早孕期（11-13周）进行B超筛查，在中孕期（20-24周）进行彩超检查；早孕期和中孕期进行唐氏综合征筛查；在7-10周进行绒毛活检；在16-20周进行羊水穿刺检查；在20周以后可以抽取脐血检查。这些后期措施能有效地发现很多胎儿畸形或发育异常。
每一次都应该考虑意外怀孕的可能。综合考虑，日常的正确选择是口服短效和戴宫内节育环。但如果此前没有实施以上方法，在节假日、探亲时期，建议首选的措施是戴安全套。因为临时再吃短效没有效果，也不提倡紧急，而安全套是世界卫生组织推荐的有效措施之一。
