现在市面上出现了各种各样的，让人们选择左右不定，其实小编想说的是，大家想拥有一个健康的两，什么样的不是重点，重点在于大家怎么正确的食用，这样才能给大家最健康、最舒适的两体验。
（1）首先要选择型号合适的，避免过大或过小。接着用吹气法检查有无破损，如发现漏气则不能使用。检查以后仍按原来的那样圈好。
（2）戴之前要将前端的小囊捏扁，把囊内的空气挤掉，然后把它放在已经的头上，将的卷折部分向根部边推边套，直推到根部为止。套好后其前端的小囊应悬在的前面，切不可将头套进小囊内，这样不但容易涨破，还会影响性感。
（3）在头部及外面涂一些药膏，可以提高效果，还可以润滑减少不适感，但在头部不要涂得太多，否则容易使脱落。
（4）后不要将长时间留在内，应在未软缩之前，用手按住套口使连同一起从内抽出，以防软缩后脱落在内或从口溢入，致使失败。
（5）结束后还需检查有无破裂，如有破裂应及时采取补救措施。
药四个好处
一、保护内膜，防治病
服用含有雌激素和孕激素的复合剂，能减少内膜的生长和戒断性出血失血20毫升，而未使用者失血35毫升。又由于药能抑制排卵，故服用后能消除或改善、紊乱及经前紧张症，且因用药后量明显减少，从而便妇女常见的贫血发生率降低。
二、预防内膜癌
亚特兰大疾病防治中心对经常服用药妇女（25-54岁）进行全面调查研究，结果表明长期服用口服药有明显预防内膜癌的作用。因该药可减少内膜增殖，且药一年者发生内膜癌危险性可减少一半。僵疾病控制、儿童保健和人类发展协会对3500名妇女调查后得出结论是：在口服药的妇女中发生内膜癌的危险性降低了50%。
三、防治卵巢囊肿和卵巢癌
口服药能减少滤泡和黄体的囊肿，这些囊肿的破裂可使病人遭致腹腔镜检查和剖腹术。卵巢囊肿在5-6厘米时，约70%口服药的病人连续服用6周后囊肿消失。据研究观察15年的结果，口服药与未服者相比，卵巢上皮会发生囊肿，这些囊肿就是上皮性卵巢癌的前驱病变。口服药抑制了排卵，故可减少卵巢癌的发生。
四、预防异位妊娠
近年来因而服用药的育龄妇女日益增多，异位妊娠率明显降低，服药都仅为不服药者的1/10，这也是由于药物抑制了排卵而使滤泡囊肿减少，已有滤泡囊肿者也会很快地退化；药还有防御盆腔炎的作用。英国的前瞻性研究表明，口服药可减少盆腔疾病50%，故能起到预防宫外孕作用。
药虽然有好处，但是也有坏处，对于女性朋友来说，为了自己的身体健康，一定要注意不要长期服用，否则会给自己的身体带来比较大的伤害。对于药，我们要有正确的认识，不要因为药有好处就盲目食用。
