一般来说，药主要成分是雌激素和黄体素。中年女性，因为马上要进入更年期了，身体内的雌激素常常忽高忽低。如果此时服用药，将人为地增加雌激素含量，容易造成雌激素水平紊乱。长此以往，体内的雌激素越积越多，容易受影响，甚至会出现不规则流血、胀痛，以及助长原有的肌瘤，诱发内膜癌、宫颈癌等。
特别是紧急药，40岁以上的女性更是不要碰。因为，紧急药的用药剂量明显高于常规药，如每片毓婷含孕激素0.75毫克，而短效药含孕激素0.125毫克。可见，服用一次紧急药量相当于6次的短效药量。如果短期内多次重复使用，显然会增加雌激素紊乱。
通常情况下，服用短效药6～7年，长效药药3～4年就应该考虑更换方式了。服用期间，最好在每次结束后做自我检查，每一年接受颈抹片检查。
丈夫在选择方式上要多替妻子着想。北京武警总医院妇科李瑞霞医师说，安全套是较好的选择，除外，还能阻断夫妻间易交叉感染的病菌。另外，上节育环也是中年女性不错的选择，目前节育环材质不仅质量好，创伤也比较小。
民间偏方不靠谱
冲洗法
近年来，很多女性热衷于用冲洗的方法来。曾有报道称，有60%以上的女性经常进行冲洗，她们认为经常冲洗，除了能增进的健康外，还能。专家表示，这种做法并没有效果。
在中，男性若发生，精子在几分钟内就可以穿过颈到达宫腔，而在有限的几分钟内，女性很难在男性后及时完成整个冲洗的操作，“而且一般人自己冲洗，是达不到医院冲洗的效果的。”
体外
如果在过程中，男方体外是否可以？李学德表示，虽然这种方法看似简单，但并不可靠，而且失败率较高。
其实男方在将抽出前，已有少量射入。“即将和是一个连贯的动作，两者之间相隔的时间极短，很多男性不能准确地把握时机，以至在即将达到时，不能及时将从内抽出，使最初射出的排入女性的内。”李学德表示，这部分中的精子数量最多，所以容易导致怀孕。
为了防止射入，男女双方在即将出现时突然中断，会影响的出现，达不到性满足，久而久之还会出现神经衰弱。有些男子甚至会出现性功能障碍，如、等，所以最好不要使用这种方法。
“安全期”
所谓的“安全期”是指女性来前7天和来后的头8天，人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期，此时夫妇，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但用“安全期”，虽然要求十分严格，实际上并非十分安全。
“安全期”法必须要准确地测定排卵期，它只适用于正常的女性。有时，一些女性会因为环境改变和情绪的变化，而使排卵期提前或推迟，就会让原本的“安全期”变得不准确。目前，医院有一些检查方法可以准确测出女性的排卵期，但是普通人很难操作。因此，单靠“安全期”还是有缺陷的，最好能结合一起。
哺乳期
有些人认为，女性在哺乳期不来，所以即使有，也不会怀孕。李学德表示，虽然不少产妇分娩后，两三个月才恢复排卵，但是不做任何措施就恢复，很可能导致“暗胎”。
通常不哺乳的产妇分娩4～6周后，就会恢复排卵，6～8周开始重来，哺乳的产妇会稍微晚一些。总体来说，都是先恢复排卵，再恢复，但不同的女性卵巢排卵功能的恢复各不相同，有些女性甚至一个多月就恢复。“即使不来，不代表女性没排卵，如果不做措施，很容易怀上‘暗胎’。”
刚十月怀胎完，女性身体还没恢复，又怀上下一胎，很多女性不得不拖着纤弱的身子去进行人工流产，对女性的身体有很大伤害。因此，哺乳期也应。
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