如今很多人的饮食习惯都不规律，身体肥胖的人越来越多，市场上关于减肥的产品也逐渐增多。减肥茶是减肥不错的辅助品，但很多不良商家都掺入不合格的材料，尽管短期能减肥但对人体健康并不好。然而有些中药的减肥效果既绿色又有效，下面小编就来介绍中药减肥的饮茶方法。
1、海带减肥茶
原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。
制用法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，煎煮10分钟即成。可饮汤汁，食原料。
功效：此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。
中药减肥茶让你喝出好身材
2、六月雪美颜减肥茶
原料：六月雪、乌梅、甘草各3克，菊花5克，枸杞10粒。
制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮20分钟即成。
功效：此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，女性经常饮用此茶，可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。#p#副标题#e#
3、双花减肥茶
原料：菊花、金银花、山楂各15克。
制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮半小时即成。
功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效，可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛，也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。
上文就是关于中药排毒减肥茶的介绍，大家不妨试试每天都坚持饮用，一定能带您找回苗条身材。减肥的方式虽然繁多，但中药减肥算是比较安全绿色的方法，大家一定要选择适合自己的中药减肥方法，这样减肥效果才更好。
|
