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泡脚可以治疗脚气吗
1、泡脚可以治脚气
泡脚可以治脚气,准备适量韭菜,清洗干净,切碎。往洗脚盆中倒入沸水,加入韭菜,待水温下降至适合泡脚时,一边用来泡脚,一边用手部对患处进行搓洗30分钟左右即可。
2、泡脚治脚气要因人而异
脚气问题一直是我们很关心的一个问题,特别是夏季天气炎热,很多人一拖鞋子就一阵味道,在家还好在外面就十分尴尬了。但是泡脚可以治脚气的哦,要准备黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加热、不加水)后,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三次泡一个小时。泡3个晚上可。脚气最重要的还是预防,做好脚气的预防措施,以免患病后为治疗而烦恼。但泡脚治脚气要因人而异。
3、盐姜水泡脚可以治脚气
首先把适量生姜,洗净,然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水,放入姜片煮个几分钟,煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。在泡脚的时候用手来脚步,不仅能治疗脚气,舒缓身心,起到缓解疲劳的作用。
泡脚的功效有哪些
1、促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。
2、足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过足疗,师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于了这六条最主要的经络。
3、对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补,穷人泡泡脚”,可见中泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中泡脚,可以加速体内排寒。
泡脚注意事项
1、饭后马上泡脚,会影响胃部的血液供给,引起胃部不适,长期下去,会使得机体营养不良。
2、对于心脏病或心功能不全的女性来说,用热水泡脚,会使得血管扩张,全身的血液会由重要器脏流向体表,从而引起大脑缺氧,增加心脏病发作的机率,而对于低血压患者同样不适合经常用热水泡脚。
3、泡脚贪时间,脚部在热水中浸泡的时间过长,会使得皮肤过于干燥,容易出现瘙痒的问题,再者泡脚的时间过长,也会使得局部的血液循环过快,体内的血液也会往下移动,加重心血管的负担。每次泡脚以15~30分钟为宜。
4、空腹不要泡脚,泡脚会加速血液循环,空腹泡脚,会加重头晕不适感。
5、脚部不适的人不要泡脚,比如脚部有炎症、皮肤病、外伤等,最好不用热水泡脚,以免引起伤口的感染。泡脚的盆一定要专人专用,避免与他人共用一个泡脚盆。
6、泡脚的水温不能过高。水温过高,容易引直血管,使得体内的血液流向下肢,引起其它器官的供血不足。最佳的泡脚温度应该在50摄氏以下为宜,正常情况下泡脚的温度以能接受的热度为宜。在泡脚的过程中要随时的添加热水,才能保持这个温度。
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