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沙灸的作用
1、沙灸缓解
沙灸缓解,调理,经期前后做沙灸,能够使女性回暖,排出内多余淤血以及淡化血块。
2、沙灸改善
沙灸改善肌瘤,散化乳腺肿块。
3、沙灸排除湿气
沙灸调理产后体湿,寒湿,产后做月子期间的一些不注意环节,会导致女性朋友体内湿气中,此时汗蒸,能及时排出湿气,以及生产之后的遗留恶露。
4、沙灸淡化面部黄斑
沙灸淡化面部黄斑,遏制青春痘,暗疮,实践证明,沙灸可使面部肌肤毛孔打开,从而不堵塞,以此达到色斑淡化,痘痘暗疮消除的功效。
5、沙灸排毒清肠
沙灸排毒清肠,调节睡眠。沙灸可使肠道蠕动加快,体验沙灸过程中大量饮用活性水,能够让堆积体内的宿便排毒,身轻且畅通。汗蒸过后,身体出汗,能够快速的进入睡眠,且睡眠质量也因此提高。高温沙灸是利用线反射原理加温使人流汗,是一种强调高热的物理治疗法。其透过高温使人体毛孔扩张,促进血液循环,排出汗水和积聚在体内的毒素,能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状,而且有美容作用,可使皮肤光滑及帮助减肥。在五彩阳光沙灸独有的远和负离子功效作用于人体,使人体吸收并且活化了体内细胞,将体内引起疲劳及老化的物质,如乳酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余皮下脂肪等,借着毛囊口和皮脂腺的活性化,不经肾脏,直接从皮肤排泄出来,促进了皮肤的新陈代谢。
沙灸注意事项
1、心力衰竭、高血压、严重脑动脉硬化、肿瘤、甲状腺机能亢进、肺结核、有出血性倾向等疾病,不宜做沙灸;安装心脏起搏器、体内植有金属类物件者,不适宜做沙灸;空腹或饱餐后不宜做沙灸沙灸前应把金属类的首饰物品摘掉,以免导热、影响磁效应或发生化学反应;沙灸后不能马上冲浴,否则寒湿容易入侵、前功尽弃;一般沙灸6小时后再冲浴。
2、沙灸是一种养生项目,对身体很有好处,禁忌就是做完之后4小时内不要洗澡,以防寒气进入到体内影响效果
3、进入旱极沙灸沙疗房前应淋浴,卸妆;不宜在过饱和空腹时汗蒸、进入沙疗房先喝适量温水,沙疗过程中要尽量多喝水;沙疗过程中产生汗液可用毛巾沾拭;沙疗后不要立刻淋浴,2小时内不宜吃冷饮、吹冷风。
沙灸后的反应现象
1、沙灸后失眠
沙灸后常常会有失眠的症状,如果出现初次沙灸后失眠,也是一种反应,此时的失眠,多很疲乏无力,或嗜睡。但经过一段时间的沙灸后,这时如果睡眠很少,但不会出现疲乏无力的现象,反而因为沙灸,而显得精力充沛。此时,不要因为睡眠时间的不足而烦恼,也不要刻意用安眠来凑够睡眠的时间,主要看你自己的精力是否充足。
2、沙灸的走窜现象
沙灸后温热效应随经络传导,经络之间的传递有着整体性的自调作用,这就是沙灸的通窜功能。人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的,元气逐渐充足了,“阴阳”就必定按照其规律运行,该升的就自然会升,该降的就自然会降,根本就不必用人为的方法去调动升降3、沙灸后常常会有疾病加重的反应,这是正邪交战的正常现象,那么病邪在体内寄居很久,当用沙灸的方式激发正气想把邪气赶出,那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足,而邪气旺盛的时候,当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐进行几次沙灸后,体内慢慢累计了很多正气的时候,这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。
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