文章目录
艾叶泡脚能治感冒吗
1、艾叶泡脚可以治感冒
其实艾叶还有治疗感冒的作用哦,日常生活中我们有感冒的时候,其实也是可以试一下艾叶的神奇功效的。艾叶对治疗感冒是是没有什么副作用的,因此大人小孩都适合。
2、艾叶泡脚要注意配合其他食品进行调理
艾叶泡脚是可以治感冒的,但是主要还要看你怎么泡哦。感冒期间可以用艾叶泡脚,但也要注意配合其他食品进行调理。当受凉感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛,浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。
3、艾叶泡脚不可泡太久
艾叶泡脚对身体虽然有很多的好处,但是并不适合每天泡,因为艾叶能把人体的虚火,往下引,这样就可能会引起头晕,头痛的烦恼。因此对于那些需要艾叶泡脚治疗感冒的人来说一定要适可而止。
艾叶泡脚的好处有哪些
1、艾叶泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。
2、去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后,将液泡脚一会,等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
3、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
艾叶泡脚的禁忌
1、泡脚时间不宜过长,以15～30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕,应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。
2、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。艾草泡脚每周2～3次即可,不宜过于频繁。艾草泡脚能引火下行,有时会引起头面部的气血不足,容易引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化。
3、中泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使物的疗效大打折扣。
4、儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的,因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。
5、中医眼里的汤泡脚不仅能解除疲劳,还对中风、、感冒、慢性胃炎、高血压等有疗效,不过这也只能起辅助治疗作用,千万不要把它当作治病方法,以免耽误病情。
6、因用艾叶泡脚时,血液会流向下肢,这时候脑部容易出现供血不足的情况,因此有心脑血管疾病患者、容易感觉到胸闷头晕的老人,是不宜用艾叶泡脚的。
7、最好不要在宽敞通风的地方泡,以免热气散失。泡脚的时候衣服应该稍微多穿一些,最好比平时穿得厚一层,总的来说原则就是不要边冷边泡。
|
