文章目录
眼部刮痧方法是什么
1、如何眼部刮痧
1.1、眼部均匀抹油,小心精油步入眼睛。
1.2、滑晴明穴,上重下轻,顶按攒竹穴,次数为5到8次。揉按攒竹穴,滑到鱼腰揉按丝竹空穴-神庭穴(弧度稍大),然后点按瞳子s,动作要轻柔,竖立横向。跟着点按球后、承泣、四白3~5次。想要美白的朋友可以多按四白。
1.3、点按晴明穴后,用软土深掘的手法拉到发际线,在发际线处加强,下眼睑用相同的手法拉滑到神庭穴发际线。
1.4、刮立毛肌,用趁热打铁的手法拉滑到发际线(3~5次)。
1.5、用双手使容貌美丽,指提拉表里眼角儿,用蚂蚁上树的手法提拉眼部,动作轻柔缓慢。
1.6、左手指从下眼袋处轻抚至神庭穴,右手用小鱼际随后轻抚,交替举行(5~8次)。
2、什么是眼部刮痧
2.1、眼部刮痧美容是指用牛角、砭石等在眼部刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。眼部刮痧美容应该是所有刮痧疗法运用中最不常见的手法,因为普遍印象中刮痧等于粗暴,而眼部等于娇嫩砭石,眼部皮肤真的可以刮痧吗?会不会眼部刮痧后就变成“熊猫眼”?还是那句老话,方法和工具用对了,刮痧就是个很好的深度美容手法,包括眼部刮痧美容。推荐使用砭石刮痧板,温和,很适用于刮试像眼部这样娇嫩肌肤的部位。
2.2、眼部刮痧美容应该是所有刮痧疗法运用中最不常见的手法,因为普遍印象中刮痧等于粗暴,而眼部等于娇嫩,眼部皮肤真的可以刮痧吗?还是那句老话,方法和工具用对了,刮痧就是个很好的深度美容手法,包括眼部刮痧美容,下面就为大家介绍眼部刮痧的手法。
3、眼部刮痧的好处
3.1、眼部刮痧的好处就在于对它对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、眼角纹、眼部浮肿等具有神奇功效,通过眼部刮痧能排解出眼部及其周围积存的毒素,快速去除眼部问题,另外还能改善眼部的酸痛症状,提升视力,使双眼更明亮,焕发神采。
3.2、眼部刮痧不能乱刮一气,把背部刮的跟西瓜皮一样,会适得其反的,刮痧就是一种顺势而为的辅助手段,就是按照经络本来的运行方向来助他一臂之力的,把阻塞的地方疏通一下,让经络顺达,这样才能运行得更畅快,通则不痛了。
刮痧注意事项有什么
1、建议病人处于舒适的就可以了。但是要求充分暴露初需要施治的部位,提前用温水洗净局部部位,为顺利刮痧做好准备工作。
2、用边缘光滑的汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可),在需要刮痧的部位单向重复地刮。
3、刮痧顺序一般选择从上到下的顺序进行。也可以从身体的中间想两侧进行刮痧。但是不能够来回循环刮动。关于次数建议:每次每处大约需刮20下左右,皮肤出现深红色斑条时候认为效果达到了最好。
4、刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。
5、也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。
6、每一部位可刮2～4条或4～8条“血痕”。按部位不同,“血痕”可刮成直条或弧形。
7、应用较小的刮匙,可在穴位处刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。
刮痧有什么养生作用
1、舒筋通络
肌肉紧张和疼痛常互为因果关系,刮痧治疗消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。
2、活血祛瘀
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
3、调整阴阳
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。
|
