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小儿推拿治便秘手法
1、按揉太阳穴治疗小儿便秘
太阳穴在眉后凹陷处。操作时,两拇指桡侧自前向后直推,称推太阳。用指端揉该穴,称揉太阳或运太阳。向眼方向揉为补,向耳方向揉为泻。具有开窍,醒神的作用。一般宝宝头晕,头痛的时候可以用。
2、按风池治疗小儿便秘
风池位置:耳后胸锁乳突与斜方肌之间,颅底凹陷当中。操作:用拇指指端与食、中二指指端,或用拇指指端与其余四指指端相对用力提掐风池5～10次。具有发汗解表、祛风散寒的作用,可在宝宝感冒、头痛、发热、目眩、颈项强痛时使用。本法对发汗效果显着,往往立见汗出。
3、推坎宫治疗小儿便秘
位置:在两眉上直对瞳孔,自内眉梢至外眉梢呈一条直线。操作:两拇指自眉头向眉梢做直线分推,称推坎宫,一般推20～50次。具有疏散解表,醒神开窍的作用,主治外感发热、惊风、头痛。可在宝宝感冒发热,头痛,眼睛红痛、眼屎过多,惊风以及情绪不畅、饮食食积等病时使用。
4、揉迎香治疗小儿便秘
位置:鼻翼旁五分,鼻唇沟中。用食、中二指揉,称揉迎香。宝宝鼻塞流涕时,按之可以通利鼻窍。
5、捏脊治疗小儿便秘
从第一胸椎至尾椎,由下往上捏30遍。可调阴阳、理气血、和脏腑、通经络,凡脾胃虚弱之证,均可用之。以肝实为主的患儿,症见大便干结,便质干硬,形似颗粒,面赤身热,口臭,唇赤,小便黄,胸胁痞满,纳食减少,腹部胀,苔黄厚,指纹色紫。治宜顺气行滞,清润通便。
6、退六腑治疗小儿便秘
六腑位于前臂尺侧缘,神门穴至肘成一直线。操作时,以中食指指腹,自肘关节推至掌根,100～500次。能通腑泻热,滑肠泻下,用于阳明腑实之痞满燥实坚。
治疗小儿便秘的食物
1、柏仁芝麻粥治疗小儿便秘
材料:柏子仁10克,芝麻15克,大米50克。
做法:将芝麻炒香研末备用,先将柏仁水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入芝麻,再煮一二沸即可,每日1剂,连续3-5天。
营养:可养阴润肠通便。适用于肠燥便秘。
2、猪肺粥治疗小儿便秘
材料:猪肺100克,大米50克,调味品适量。
做法:将猪肺洗净,加清水适量煮至猪肺七成熟时,取出切丁,将大米淘净,加猪肺汤、猪肺丁及清水适量煮粥,待熟后,调入葱、姜、椒、盐、料酒等,再煮一二沸即成,每日1剂。
营养:可健肺补肺。适用于脾肺亏虚所致的??咳嗽、气短、纳差、乏力、排便无力等。
3、酥蜜粥治疗小儿便秘
材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。
做法:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。
营养:可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。
4、芝麻杏仁糊治疗小儿便秘
材料:芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,当归10克,白糖适量。
做法:将前三味浸水后磨成糊状备用,当归水煎取汁,调入糊、白糖,煮熟服食,每日1剂,连续5天。
营养:可养血润燥。适用于血虚便秘。
5、黄芪芝麻糊治疗小儿便秘
材料:黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。
做法:黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3-5天。
营养:可益气养血,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后??疲乏、汗出气短等。
6、蔗汁蜂蜜粥治疗小儿便秘
材料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。
做法:将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。
营养:可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。
小儿便秘的原因
1、母乳不足导致便秘
如果母亲乳汁不足,宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态,宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外,还有母乳不足的表现,例如,吃奶时间长于20分钟、吃奶后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
2、奶粉不易消化导致便秘
奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。
3、宝宝肠胃不适应导致便秘
配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便秘。这一般与宝贝的肠胃有关,每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应,但喝国产品牌的奶粉就没问题。
4、宝贝进食少导致便秘
有的宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,所以不会有便意。
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