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经常打嗝是怎么回事
1、经常打嗝是怎么回事
打嗝涉及中枢反射弧与外周的膈神经,如果打嗝超过24小时,则大多属于病理表现。其中中枢变包括:脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎,代谢变有尿毒症、酒精中毒,其它如多发性硬化症等。而外周变则包括:膈神经的如纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等,迷走神经如胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎、前列腺炎等。
2、人为什么会打嗝
膈肌是主要的呼吸肌,和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应。膈神经由传入及传出神经纤维组成,当引起打嗝的诱因传入大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,空气被迅速吸进肺内的同时,会厌关闭,声门骤然收窄,气流通过时就会发出“嗝”的声响。
3、哪些因素会引发打嗝
3.1、腹部受凉
如果是在寒冷的天气不注意对腹部进行保暖,或者是在较为炎热的天气贪吃冷饮导致腹部受凉也容易导致打嗝。这是因为寒热之气入侵身体,导致身体内气逆不顺引起的。
3.2、饮食习惯不良
饮食习惯不良比如经常狼吞虎咽的人容易出现打嗝。这是因为在吞咽食物的时候,食物需要经过食管,对膈肌产生了,狼吞虎咽对于膈肌的也比细嚼慢咽的人要大得多,从而导致打嗝不止。另外由于经常进食生冷、干燥食物也会导致打嗝。
3.3、胃内空气多
如果是身体吸入空气过多,导致胃部积聚了过多的空气也会导致不停打嗝。胃里的空气急剧会对膈肌造成抵压,从而导致膈肌发生阵发性痉挛性的收缩,表现出来的就是人不停的打嗝。
3.4、吃得过快过饱
如果是在饭后出现打嗝很可能就是因为吃饭过程中吃得过快或者是吃得过饱。吃得过快过急很容易影响食物的咀嚼而导致胃部不适导致打嗝;而吃得过饱也容易加重肠胃的负担引发打嗝。
打嗝怎么处理
1、尽量屏气,有时可止住打嗝。
2、让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下。
3、分散注意力,消除紧张情绪及不良。
4、吃饭不说话。当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下。如此作2～3次,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作。
5、按压少商穴。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴(在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸),使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。
6、喷嚏止打嗝。如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
7、如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝,要请医生诊治。
经常打嗝有什么危害
1、频繁打嗝是胃部炎症“预警”
大部分的打嗝都是偶发事件,如果经常打嗝的话,则有可能是某些疾病引起的。如果经常出现嗳气、打嗝的现象,甚至不吃饭都会不自觉地打嗝,就有可能提示胃部感染了幽门螺旋杆菌。幽门螺旋杆菌感染后引起胃炎,多数患者可能会出现上腹部隐痛、胃痛、食后饱胀、食欲不振及嗳气等表现,症状时轻时重,可能反复发作或长期存在。有幽门螺旋杆菌感染的患者,建议其家做一次幽门螺旋杆菌,以防交叉感染。
2、频繁打嗝需警惕胃癌
导致顽固性打嗝的原因之一,就是胃癌。从三个方面来看,一是胃癌会引起人肠胃消化不良,饱腹打嗝,二是因为癌细胞肠胃,引起胃扩张,迷走神经而引起打嗝症状。第三就是癌症直接了膈肌,所以打嗝不断。
3、老年人频繁打嗝要警惕中风
对于老年人来说,反复打嗝而又总也止不住,可能是脑中风的前兆,要及时就医。
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