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什么是耳鸣
1、耳鸣是指耳朵听不到
耳鸣是一种我们在生活中经常出现的情况,如果是刚下飞机,比较敏感的人 就会有短暂的耳鸣,如果说没有原因的耳鸣就有可能是我们的身体出现了问题。部分早期的耳聋患者刚开始意识到的是自己的听觉在集中注意力方面有了偏差。
2、耳鸣的人说话声音突然变大
另有些人可以明显感觉到听到的声音不够大,因此经常将手拢在耳后,以增加接收音量。看电视或听收音机时常常要求加大音量,使得家人感到震耳难忍。
3、耳鸣严重会导致耳聋
刚开始的时候,为间歇性的尖声,有时单侧的耳朵先发作,逐渐发展为双耳持续性的噪杂声,不少患者兼有颅鸣就是脑袋嗡嗡响。耳鸣和眩晕往往是耳聋的信号。出现眩晕、耳鸣或耳鸣明显加重时应当考虑及时就诊,检查一下自己的听力状况。
耳鸣的原因有哪些
1、感染和外伤
如患上了中耳炎,或者是内尔受到了感染,耳朵处有外伤等,都有可能出现继发性的耳鸣,耳鸣有2种,分为纯音型耳鸣、中高频耳鸣。而且耳鸣也分为间断性和持续性的。在人们的耳部受到急性感染的时候可能为搏动性。患者会有明显的听力减退、耳闭塞,如果是耳部有外伤的话还可能伴随着眩晕。
2、听神经瘤
患上听神经瘤的患者通常都会出现耳鸣的症状,其现象为持续性、进行性、单侧或者双侧都会出现耳鸣,同时还可能会听力减退,头晕等。这种听神经瘤是累及脑桥小脑角并且对耳蜗、前庭系统有外周或者中枢性影响的肿瘤。先兆是听力出现减退,并且耳鸣、眩晕、耳闭塞等症状有持续1个小时以上的,就应该到医院进行诊断了。
3、噪声影响
暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群工作在高强度噪声环境中要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听。
4、精神紧张和疲劳
当人们长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重,或者出现间断性耳鸣的症状。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。
5、饮食不当
饮食不当也会引起耳鸣,如经常摄入和酒精,加重耳鸣症状。如吸烟会降低血氧,当缺氧的时候就会对内尔毛细胞造成损害,引起避免引起耳疾病。
如何预防耳鸣
1、戒挖耳道避外因
经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B、C和鱼肝油。
2、保健之道多补肾
中医认为,肾开窍于耳,听力的减退与肾虚有着密切的关系。故老年人要多服用一些补肾的物,如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸,以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等,这些物及食物对保护听力颇有裨益。
3、助听穴位常
耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)和听会穴,在耳屏前下方,下颌关节突后缘凹陷处,可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各一次,每次5～10分钟,长期坚持下去即可见效。因此，耳鸣的人可以尝试一下这种方法哦。
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