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如何米酒枸杞治疗黄褐斑
1、如何用米酒枸杞治疗黄褐斑
米酒枸杞的做法
用料:酒酿、枸杞、干银耳、梨、冰糖。
做法:干银耳泡发,去根和硬质物,清洗净;梨削皮切丁。高压锅内放入银耳和适量清水,煮20分钟。开盖,加入酒酿,枸杞,梨丁,冰糖,再次烧开即可。晾凉,放入冰箱冰镇,然后随时享用。
2、米酒枸杞的作用有什么
米酒枸杞不但是一道口感极佳的美食,更是一道美白的大餐。
鹌鹑蛋含有蛋白质比较的丰富,B族维生素和维生素A、E也比较的丰富,与酒酿一起煮,可以产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。
枸杞子具有滋补肝肾,枸杞中含有的维生素A与米酒相结合就可以促进营养成分的吸收,女性食用以后的脸色滋润动人。
由于日晒与发病或病情加重有一定关系,故应注意防晒。
外出时可外搽含避光剂的膏霜类(如5%二氧化钛霜、5%水杨酸苯甲酸软膏)或撑遮阳伞等。
注意休息,避免熬夜。
3、黄褐斑是什么
黄褐斑又名肝斑,是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病,发生于日晒部位,并于日晒后加重。中青年女性多见。病程慢性,无明显自觉症状。病情有一定季节性,夏重冬轻。色素沿着区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20%以上。
黄褐斑该如何预防
1、严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品,因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多,轻则造成黄褐斑的反弹,重则造成毁容。
2、养成良好的生活习惯,戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等,可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。
3、加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
4、防黄褐斑,远离各种电离辐射,电离辐射会加快皮肤的损伤,导致黄褐斑的加重。
5、要始终保持豁达乐观,心情舒畅,情绪开朗,积极配合医生的治疗,这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效。
6、多吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的睡眠,要注意劳逸结合。
7、多食富含维生素c,E的食品,避免阳光久晒。
8、妇女口服者,应停止服用。
9、积极治疗内分泌功能障碍,肝病等原发病,加强营养,注意休息。
治疗黄褐斑的食物有什么
1、胡萝卜汁
将鲜胡萝卜切碎榨汁,取10~30ml,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁,可美白肌肤。
2、山楂橘皮饮
用山楂、橘皮适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣后,取汁加蜂蜜调用。
3、干柿子
干柿子功效润心肺、去黑斑,每天都吃,久之则有效。适用于面部雀斑及黑斑。
4、茯苓饼
茯苓饼也有健脾除湿的功效,能减轻面斑。每日早晚随餐进食1~2片。
5、僵蚕牵牛膏
白僵蚕和白牵牛等份,加入烊化的凡士林中,搅拌成膏状,每日外搽3次,可治疗黄褐斑。
6、山楂橘皮饮
用山楂、橘皮适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣后,取汁加蜂蜜调用。
7、柠檬汁
将柠檬搅汁,加蜂蜜水适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜,还可抑制黑色素沉着,达到祛斑的作用。
8、西红柿
每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿,对预防斑点的生成、祛斑有良好作用。
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