
阑尾穴属于经外奇穴,阑尾穴的准确位置位于小腿前侧上部,当外膝眼下5寸,胫骨前缘旁开一横指。阑尾穴具有调理肠腑的功效,缓解治疗阑尾炎、消化不良、腹痛等作用。
阑尾穴位置图
标准取穴:在小腿外侧,当犊鼻下5寸,胫骨前缘旁开一横指,患者正坐位或仰卧屈膝,于足三里穴与上巨虚穴两穴之间压痛最明显处取穴。
【穴位解剖】穴下有皮肤、皮下组织、胫骨前肌、小腿骨间膜和胫骨后肌。分布有腓肠外侧皮神经。
阑尾穴的作用
清热解毒,化瘀通腑。
1、急、慢性阑尾炎。
2、消化不良,胃炎,下肢瘫痪。
【阑尾穴位的作用】
阑尾穴缓解治疗阑尾炎、消化不良、腹痛、调理肠腑。
【阑尾穴的手法】
将食指中指并拢,用两指指腹按揉3~5分钟,每天坚持,可以缓解治疗阑尾炎、肠炎、消化不良。
【艾灸阑尾穴的方法】
用艾条温和灸治阑尾穴5~10分钟,一天一次,可以缓解治疗消化不良、腹痛等
【拔罐阑尾穴的方法】
用气罐留罐10~15分钟,隔天一次,可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪等
【刮痧阑尾穴的方法】
用面刮法刮拭阑尾穴,以出痧为度,可以缓解治疗腹痛、吐泻、阑尾炎等。