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治头痛按什么穴位
1、偏头痛:
来无影去无踪的偏头痛,多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。三焦经是人体的“出气筒”,在三焦经或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,对各种头面部疾病,以及更年期综合症都有特效。
2、前额和眉棱骨痛:
一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向几分钟即可缓解。另外,脾经的公孙穴(络穴治表里病症),或者经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。
3、耳朵上部:
若疼痛发生在头两侧,即耳朵上部,就在胆经,例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。
4、太阳穴痛:
首先就可以太阳穴,如果不能缓解,则可以胆经的风池穴、阳陵泉。或者胃经的头维穴、陷谷穴,它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。
5、头痛如裹:
可以先脾经的阴陵泉穴。另外,胃经的头维穴也可缓解。
6、头顶痛:
属厥阴经病,先从肝经论治,或百会穴。
7、后头痛:
属太阳经病。可以小肠经的后溪穴,治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外,经的京骨穴也可。
怎么缓解头痛
1、冷敷
冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法,用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头,能够快速缓解头痛症状,特别是感冒发烧,酒后引起的头痛效果很好。
2、热敷
热敷只要对风寒感冒,受凉,血管痉挛,神经性头痛有很好的作用,可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头,起到很快缓解头痛的作用。
3、物治疗
用物治疗头疼可以对症下,比如感冒了我们可以选择吃一些百服宁,对乙酰氨基酚或者中柴胡口服液等等。由于高血压或者脑血管疾病引起的头疼的毛病要服用活血止痛的物。
4、针灸治疗
中医针灸治疗头痛效果很好,起效非常快,主要穴位有曲池穴,合谷穴,足三里穴等,用银针针灸,需要找专业医生。
5、听轻音乐
轻音乐有镇定作用,有助于纾解偏头痛。
6、深呼吸
深呼吸是缓解紧张性头痛的好方法。深呼吸能够改善大脑缺氧,对头疼有很快缓解的作用。
引起头痛的原因
l、血管扩张:
颅外动脉扩张最常见于偏头痛及额动脉炎。颅内外急慢性炎症时,病原体及其毒素可引起血管扩张性头痛;代谢性疾病、中毒性疾病、脑外伤、癫痫发作后、高血压脑病、大量服用脑血管扩张等均可引起血管扩张性头痛。
2、血管被牵引、或伸展移位:
颅内占位性疾病;急性脑膜炎和脑炎、中毒性脑病、脑水肿、脑积水、静脉窦血栓形成、脑肿瘤或囊虫的堵塞造成脑脊液循环障碍等所致的颅内压增高;还有见于腰穿、腰麻后脑脊液流出较多,颅内压下降,导致颅内静脉窦及静脉扩张引起的头痛。
3、脑膜受引起头痛:
颅内急、慢性炎症性渗出物如腹膜炎等、,或出血性疾病如蛛网膜下腔出血等、的血液脑膜,或脑水肿使脑膜及血管受牵拉而产生头痛。
4、神经:
脑神经如三叉神经等、颈神经炎症及、移位等均可引起相应的神经痛。
5、头颈部肌肉痉挛性收缩引起头痛:
头颈部肌肉紧张、炎症、局部肿块、慢性脓肿等颈部疾病,反射性地引起颈肌痉挛、持久收缩,导致头痛。如颈椎病变引起的头痛,又称肌肉收缩性头痛。
6、头部附近器官的放射性或牵涉性头痛:
常见于眼、耳、鼻、鼻窦、牙齿等部位的病变,可扩散或反射到头部而产生头痛。
7、其他原因所致:
常见有心因性头痛,主要由于精神或情绪因索引起的头痛,如常见的神经官能症性头痛、癔病或抑郁症等,还有一些如“游泳镜性头痛”、良性咳嗽性头痛、冷性头痛以及与性活动有关的“性头痛”等。
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