文章目录
支气管炎用什么穴位
1、咽喉穴位治疗支气管炎
端坐仰头,颈部伸直,用手沿咽喉部向下,直至。双手交替30次,可连续做2-3遍。时拇指与其他四指张开,虎口对准咽喉部,自颏下向下按搓,可适当用力。
2、按揉中府穴治疗支气管炎
左(右)手拇指指腹放在对侧中府穴上,适当用力按揉0.5～1分钟,以酸胀为佳。
功效:补气益肺、宣肺止咳。
3、按揉肺俞穴治疗支气管炎
用左(右)上肢绕过肩后,将中指指腹放在同侧肺俞穴上,适当点揉0.5～1分钟。以酸胀为佳。
功效:宣肺化痰、降气止咳。
4、掌揉膻中穴治疗支气管炎
右手手掌放在膻中穴,适当用力按揉0.5～1分钟。
功效:理气散淤、宽胸利膈。
5、揉按尺泽穴治疗支气管炎
左(右)手拇指放在对侧尺泽穴上,其余四指环抱肘后,适当用力揉按0.5～1分钟,以酸胀为佳。双手交替进行。
功效:顺气化痰、通络止咳。
6、揉按列缺穴治疗支气管炎
左(右)手拇指指腹按在对侧列缺穴上,其余四指附在腕对侧,适当用力揉按0.5～1分钟。两手交替进行。
功效:宣肺止咳、镇静止痛。
治疗支气管炎的食疗方法
1、杏仁甘草粥治疗支气管炎
原料:杏仁10克,甘草15克、大米80克。
制法:假如适量的水进行烹煮,煮熟后即可食用。
功效:该配方适用于因慢性支气管炎引起的咳嗽、气喘。
2、百合花生粥治疗支气管炎
原料:百合15克,花生仁50克,大米150克。
制法:加入适量的水后进行烹煮。煮熟后即可食用。
功效:该配方适用于控制慢性支气管炎的复发。
3、莲子百合瘦肉粥治疗支气管炎
原料:莲子30克,百合30克,精瘦肉50克,大米150克。
制法:先将精瘦肉蒸至八成熟后起锅切成细丝,然后假如莲子、百合和大米,添入适量的水后进行烹煮,煮熟后即可食用。
功效:该配方适用于控制慢性支气管炎的复发。
4、鸡肉柚子汤治疗支气管炎
原料:柚子1个,鸡肉250克。
制法:将柚子剥皮后切块,然后和鸡肉一起放入沙锅中,加入适量的水进行烹煮,快熟时加入少量的盐后即可食用。
功效：该配方适用于因慢性支气管炎引起的咯痰。
支气管炎饮食禁忌
1、支气管炎禁食寒凉食物
中医认为形寒饮冷则伤肺,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加深,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。
2、支气管炎禁食肥甘厚味食物
咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加深咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加深哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
3、支气管炎禁食海鲜类食物
食海腥发物:反应是慢性支气管炎的发病原因之一,而鱼、虾、鲑鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、蟹和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。所以,慢性支气管炎患者,应忌食这类食品。
|
