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老人磨牙什么穴位
1、老人磨牙什么穴位
1.1、颊车穴
使劲咬一下牙,面部会有一块地方凸出来一个包,那是咬肌,咬肌上有个窝儿就是颊车穴。颊车穴与嘴角处在一条平行线上,上边垂直于鬓角,一般人按颊车穴时,都会比较酸痛。
1.2、下关穴
沿着颊车穴往上,走到耳朵前边,用手摸有一个凹陷,一张嘴这个凹陷里面就有一个包被顶出来,这个包就是下关穴。下关穴,特别是针灸下关穴,磨牙、咬牙的情况立即好转。
2、老人磨牙有何治疗偏方
2.1、每晚睡前吃一块生桔皮,或用陈皮泡水,连吃2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。
2.2、生地黄1两,泽泻3钱,灸甘草3钱,乌梅3钱,山茱萸4钱,远志3钱,牡丹皮3钱,山4钱,五味子3钱,香附5钱,灵磁石1两,(先煎)灯芯草2钱,(引)(煎服),有利于磨牙的治疗。
2.3、鲜枸杞菜(连梗先煲)半斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条,煲汤,有利于缓解磨牙的症状。
3、老人磨牙吃什么食物好
3.1、宜吃植物油脂类的食物。如山茶油、菜籽油,具有很好的驱虫作用,且具有润滑肠道,促进虫卵排泄的作用。
3.2、宜吃坚果类的食物。
3.3、宜吃酸性的食物。如柚子,柚子有特殊的芳香酯,也具有很好的驱虫作用。
人为什么会磨牙
很多成年人夜晚也会存在磨牙现象,这是怎么回事呢?心理精神因素起着不可忽视的作用。从精神角度分析,磨牙代表一种心理状况,特别是生气、焦虑、愤恨、悲观和受时,显得更为突出。
这些人潜意识中所表现的心理状况,是一种受挫和不满意。许多学者调查和分析的结果还表明,磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重,因此经常磨牙的人要调节自己的情绪。此外,还应该放松心情,可以晚饭后适当散散步,做深呼吸等,睡前洗个热水澡。睡前不宜可浓茶或咖啡及甜食,避免紧张情绪。另外,性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的容易患磨牙。口腔生理学与心理学认为,口腔是人体首先兴奋的源点,是与外界交流的渠道,且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。
磨牙有何危害
长期夜磨牙还可能会引发一系列的并发症。如:导致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮疼痛;严重时引发头痛、颈背部阵痛等;还会导致睡眠质量下降、记忆力减退、引发口臭或口腔异味、损伤听力和味觉,个别磨牙较重患者会导致脸型不对称(通常表现为,一边脸大,一边脸小,导致心理抑郁而悲观厌世甚至产生轻生等可怕的后果。很多重度患者还同时伴有肠胃失调,便秘,睡眠质量下降、疲乏、无精力、对事物缺乏兴趣等现象。
长期的磨牙会使牙齿组织广泛损耗,牙齿外形,边缘锐利,常可刺伤唇颊、舌软组织,面下1/3变面容苍老,影响患者的面部美观和发音。牙床经常出血、发炎,导致牙齿松动和脱落牙齿磨损导致过敏而遇冷热酸疼痛腮帮和侧面耳朵区域疼痛,损伤听力头颈部肌肉酸痛和僵硬,导致复发性头痛导致咬破腮帮、咬伤牙床、咬裂牙齿、咬断舌头影响青少年身体局部的发育和心理的健康咬牙的吱吱声影响亲人休息。
