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什么穴位能使人
1、什么穴位能使人
人体致命穴位有三十六个,致晕穴部位有以下十一个。建议不要随便使用这些穴位,严重者会威胁生命。
1.1、脑户穴:位于百会穴后四寸五分。
1.2、囟门穴:位于百会穴前三寸正中。
1.3、上星穴:入发际上一寸陷中。
1.4、前顶穴:百会穴前一寸五分。
1.5、后顶穴:位于百会穴后一寸五分。
1.6、风府穴:项后枕骨下两筋中间。
1.7、头维穴:位于额角,入发迹角尖处。
1.8、耳:位于耳后静脉中。
1.9、哑门穴:位于风府穴下一寸正中。
1.10、玉枕穴:位于脑户穴旁一寸三分。
1.11、通天穴:位于前顶穴后五分,再外开一寸处。
2、什么穴位能使人提神
2.1、太阳穴
位置:太阳穴位于头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。
功效:经常用指腹太阳穴能够醒脑明目,祛风镇痛。特别是对于眼睛疲劳、头痛、偏头痛的人效果不错。
2.2、头维穴
位置:头维穴位于头侧部发际里,发际点(用手按发角会感到疼痛处)向上一指宽的位置。嘴巴动的时候肌肉也会动之处。
功效:经常用指腹能够提神醒脑,特别适用于目眩、头痛、眼睛疲劳的人。
2.3、风池穴
位置:风池穴位于颈部耳后发际下凹窝内,与耳垂齐平,压上去会有酸胀感。
功效:按压风池穴可以适当地用力按压,能够有效清头明目、提神醒脑、通脑活络。
2.4、脑户穴
位置:脑户穴位于头部后面,仰躺时刚好靠在枕头的后头部骨头上方的凹陷处。
功效:经常脑户穴能够醒脑开窍,对于头胀、头痛等缓解效果不错。
2.5、脑空穴
位置:脑空穴在风池穴直上,与脑户穴相平处。
功效:经常脑空穴能够提神、醒脑、宁神。
3、什么穴位能使人容易入睡
3.1、天柱穴
天柱穴在脑后发根部,用两个大拇指缓慢地揉该处,就会头痛减轻、心情平静下来,容易入睡了。
3.2、鸠尾穴
鸠尾穴在胸骨的下部(正好是鸠尾部位),用两个大拇指平均按压此穴,消除焦躁不安,带来心态安宁的睡眠。
3.3、膈食穴
膈食穴位在肩胛骨稍下一点的脊椎骨处。用手夹住两侧,用两个大拇指按压穴位,二是呼吸困难和(腰部以下)寒症、酸痛等得以缓解,容易入睡了。
3.4、关元穴
关元穴在肚脐下3指处,将双手叠在一起按压此穴位,也可以共周围,于是心情平稳下来,容易睡得香甜。
3.5、百会穴
百会穴位在头顶部(两耳连线的头处)。用大拇指缓慢按压,就会情绪安定下来,容易入睡了。
什么穴位能防治感冒
1、迎香、合谷和足三里
如果想达到预防感冒的目的,建议每天自我用手指迎香、合谷、足三里2 ～3次,每穴3 ～5分钟,以局部有酸胀感、皮肤微红为度。
2、大椎穴,治感冒的要穴
大椎穴是人体所有阳经的汇聚之处,是治疗感冒的重要穴位。如果自觉感冒来袭,有些头晕、头痛、鼻塞、咽痒等症状,可以用手掌搓热大椎穴,以皮肤发热发红为度,可以振奋阳气,祛邪外出。
3、风门穴
风门穴属于足太阳经,可治疗伤风、咳嗽、发热、颈部肌肉痉挛、胸背痛等,也是治疗感冒的特效穴位之一。
什么穴位能治肾病
治肾病巧按命门穴
主治:腰痛、肾脏病症、精力减退、疲劳感、老人斑、青糖、、 等。
命门穴相当于长江流域中的一个港口,脊椎中的高温高压阴性水液必须经过这里,才能外输送至督脉,维系着督脉气血的流行不息。
因此命门其实是肾的高级调节中枢,我们的“闺房之乐”和它休戚相关,可以自己在家命门穴,长期坚持,能够培固肾气、增强腰腿力量哦。
