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怀孕不能吃什么水果

作者:佚名     时间:2016-06-22     浏览:276

概 述


孕期饮食禁忌怀孕期间母体对营养的需求增加,孕期的膳食应该多样化,要平衡膳食,要根据不同孕期的营养需求制定营养计划表,补充所需营养,以避免出现营养不良而影响和孩子的身体健康。在怀孕的时候很多人都很喜欢吃水果,大部分的人觉得吃水果好处多,所以无节制地吃,其实这是错误的,下面我们就一起了解一下怀孕不能吃什么水果.


1水果虽然对孕妇会有很大的帮助,大部分的水果也能提高孕妇的消化水平,而且还能预防便秘,但是燥热性的水果是不会产生这些积极作用的,比如榴莲、荔枝或者是龙眼,这些吃多了可是很上火的。

2很多孕妇在怀孕的时候特别喜欢吃香蕉,大家觉得香蕉可以通便帮助睡眠,可是生的香蕉并没有这些优点,要吃香蕉最好是吃熟透的香蕉,另外吃水果的时间也要把握好一般两餐之间吃最合适。

3现在的水果是越来越丰富了,孕妇们的选择也很多,对于山楂这种水果,孕妇们可千万不能吃,这个水果可能会导致流产的情况,所以一定要忌讳,另外一些反季的水果也不要吃,那些可能激素、农会比较多。

注意事项:


摄入营养的数量和质量,关系着自己的身体健康,还决定了胎儿的生长健康。所以孕期的饮食需要更注意细节,吃水果也要更讲究。


其它相关指引:


[看病挂什么科]妇产科


[需要做的检查]查血HCG、B超


[最常用的物]黄体酮胶丸、保胎灵


[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-300元)

喜 欢

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