喝醋有什么好处

概 述

我的皮肤特别的不好，我才25岁就开始眼角纹，皱纹开始有了，我就很郁闷，从朋友那听说了一个小秘方，就是用醋可以使皮肤变得细腻光滑，而且还有美白功效，我就半信半疑的去买了两瓶醋，先用两瓶试试再说吧。结果我还没用了三周的时间，我就感觉出我的皮肤变好了，不那么粗糙了，我很高兴就总结了一下喝醋有什么用，下面我们一起来看看。

1首先，喝醋可以杀死细菌的，在流感病毒传播严重的时候，大家都在家熏醋，就是为用醋来杀死大量的细菌的。醋能在很短的时间里，杀死沙门氏菌、大肠菌、中毒菌、好盐性菌等。

2其次，除了喝醋有美白作用，在洗手的时候用上点醋可以使我们的皮肤细腻，可以使手部的皮肤柔白细嫩。我们在每天的洗脸水中稍微的放一点点醋，也能使脸部起到很好的养颜的作用。

3最后，醋还是可以缓解我们的疲劳的，平时别看醋吃起来很酸了，可是醋却是碱性食品。我们之所以疲劳是因为我们的体内的乳酸积累过多，吃醋可以中和我们体内的乳酸，以此来缓解疲劳。

注意事项：

喝醋的朋友们注意了，你可以偶尔的喝一小点，毕竟它不是好的东西，而是一种调剂，别真的去喝那么的多醋，除了喝，用醋也是很有作用的的了。