概 述
压力非常大有很多的年轻朋友经常的熬夜工作经常的坐在电脑桌前，长长的就会造成出现颈椎病，今这病一旦出现以后，他就会影响到他们的生活，颈椎病这种疾病而且时常的伴有疼痛的感觉，会让患者无常的坐立，那么治疗颈椎病的这种疾病，平时有哪一些土方法呢？下面就让我来跟大家一起来看看，一起分享一下我的一些经验还有个人的一些看法。
1治疗颈椎病平时我们可以通过放风筝也可以每天坚持3次跳绳，而且平时每天可以经常的做一些脖子上的运动，这些土方法都是能够治疗颈椎病的，而且在平时我们也可以经常的做一些矮的板凳。
2治疗颈椎病的土方法，还包括我们经常地选用一个好的枕头，现在很多的家庭当中都会选用黄豆枕头，能够缓解患者的头痛头晕，而且脖子僵硬难以扭转的情况，因为黄豆圆体能够颈脖上的关穴位
3除了使用一些土方法来进行治疗颈椎病，患者朋友平时也要注意不能够经常的熬夜工作伏案工作，在线期间里面减少自己的工作量，而且要经常的做一些伸展身体的体操，缓解颈椎病。
注意事项：
患有颈椎病的患者，平时不要去搬运一些比较重的东西，以防扭伤自己的腰部，而且患者在患病期间一定要防止自己的颈脖处受凉，一定不能够经常在空调底下工作。
其它相关指引：
[看病挂什么科]脊柱外科
[需要做的检查]核磁共振、颈椎CT 、脑血流图
[最常用的物]颈复康、骨刺丸、西比灵
[费用一般多少]根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（2000 ―― 8000元）
