概 述
补肾壮阳就是通过在饮食上，可以做些健身运动，针灸，等调理方法来达到改变肾虚的状态，而且呢肾虚也分肾阴虚和肾阳虚，所以说要根据不同的症状来选择对应的治疗方法，而且呢肾虚以腰痛伴酸软为主，而且会有头晕耳鸣，身体乏力，并且会反复发作，而且腰膝酸软，四肢乏力，头晕耳鸣，记忆力下降，减退，、等等都是为肾阴虚的表现症状的了。
1而且肾虚分肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚可以服用金贵肾气丸，右归丸，三肾丸等物治疗，那肾阴虚可以服用六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸等物治疗，而且不管是肾阴虚还是肾阳虚，一定要注意多加休息。
2壮阳补肾的食物有多种，而且都是生活中比较常见的食物，补肾的食物可以多吃山，鸡蛋，虾，韭菜等类的食物，而且呢平时的生活中可以每天坚持的锻炼身体，而且有一个好的心情也是非常重要的。
3腰痛酸软，头晕耳鸣，双腿无力，都是肾虚的表现症状，而且呢会反复的发作，而且体质很弱，过于频繁等都会使得腰膝酸软，四肢无力，所以说一定要注意多加休息，而且一些坏的习惯也要改掉。
注意事项：
平时饮食上不要吃太油腻，油炸类的食物，可以多吃蔬菜和水果，可以多吃一些补肾的食物，而且都是生活中比较常见的食物，像鸡蛋，韭菜，虾等类的食物。
其它相关指引：
[看病挂什么科]中医科
[需要做的检查]中医辨证论治、B超、肾功能、尿常规
[最常用的物]六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸
[费用一般多少]根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 ―― 3000元）
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