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扁平足的为什么跑不慢

作者:佚名     时间:2017-07-16     浏览:148

概 述


你好!前不久单位来了一位新同事。体检时发现他患有扁平足。印象中扁平足的人好像体育方面都不是很擅长。但是在1500米长跑时人家居然得了冠军。冠军啊!都沸腾了,我们这些人都是办公室人员。一般人有的连1500米都跑不下来。人家居然速度还不慢。为什么患有扁平足的人跑起来比正常人还快呢?太让人惊讶了。这速度真不是吹的,是自己跑出来的。



1首先,纠正一下患有扁平足的人长时间运动容易会导致疼痛的感觉。但是对运动上面的速度完全没有影响。对弹跳力也没大的影响。就是缓冲不好容易导致脚部疼痛。只是不能太长时间的运动或做过于激烈的运动。


2对扁平足患者来说一般的体育运动对他们来说跟正常人没区别。就是运动的时间长了容易比正常人疲累,所以事后一定要做好后续工作。活动完用热水多泡泡脚部,给脚做个小,让脚轻松舒服再休息。


3扁平足患者要及时做纠正,定期体检。因为时间长了发展到后期容易因为疼痛不能行动。但是对日常的体育活动没有大的影响。最好坚持到正规医院体检,而且日常多穿纠正的鞋子,注意脚部的休息。

注意事项:


正常体育运动前要做一下热身运动,不要突然就开始。虽然扁平足患者对体育运动跟正常人差不多,但是脚部非常容易受,容易比正常人劳累。而且运动时的鞋子一定要穿扁平足纠正的特制鞋子。


其它相关指引:


[看病挂什么科]骨外科


[需要做的检查]四肢的骨和关节平片、骨关节及软组织CT检查


[最常用的药物]暂无针对性药品


[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(5000―― 12000元)

喜 欢

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