概 述
龟苓膏是比较传统的一种膳，最初的时候是专供给皇帝食用的一种名贵的物，龟苓膏属于温和的食物，老少皆宜，具有清热祛湿，止瘙痒，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神的功效，龟苓膏具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖，还有一些人们不可少的东西。现在龟苓膏已经成为广大人民青睐的食物，那么龟苓膏具体都有哪些功效呢。
1龟苓膏具有滋阴补肾、润燥护肤的作用，而且还能够丰胸、消除脸上的暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止女性肤质老化的作用，而且还能治疗便秘，能够促进人体的新陈代谢，提高人体的免疫力。
2龟苓膏中含有各种的氨基酸，都是人体中必不可少的，尤其是对皮肤干燥、老化和年轻人的青春痘有很好的效果，龟苓膏对治疗口腔溃疡、失眠多梦、急性或者慢性的泌尿系统感染都有一定的改善作用。
3龟苓膏可以改善女性生殖系统的炎症，比如：盆腔炎、炎、白带多、皮肤瘙痒、红肿都有一定的改善作用，所以龟苓膏现在已经成为现代人不可缺少的一种养生的圣品。龟苓膏还能促进血液循环。
注意事项：
妇女在期间或者孕妇都是不能食用龟苓膏的，体质虚弱的不能经常食用龟苓膏，龟苓膏属于寒性的食物，容易引起人体的腹痛和腹泻。
