概 述 女人天性都是爱美的动物,所以很多女性朋友为了美是无所不用,尤其是胖对于自己的肥胖是比较关注的,很希望用一些方法来减掉身上的赘肉,让自己有一个完美的身材,所以很多女性朋友采取了很多方法进行减肥,最为常见的就是节食、运动等方法来进行减肥,但是有时候效果不是很明显,也有的因为没有时间所以坚持不下来,所以近几年人们找到了新的减肥方法喝茶,我们知道茶叶有很多种,而且这些茶叶的功效也不一样,那么喝什么茶减肥效果最好?
1首先,喝茶是一种减肥方法,也为很多人喜爱,但是我们要知道每一种茶叶的功效不一样,其中普洱茶是减肥效果比较好的茶叶,因为普洱茶中含有微量元素和矿物质,所以有很好的降压降脂的功效。 2其次,在众多茶叶当中山楂茶叶对于减肥有很好的效果,因为山楂茶叶有很好的开胃消食的功效,同时也可以起到很好的减肥效果,同时玫瑰花茶、菊花茶等对于减肥都有很好的效果,所以我们可以经常喝。 3最后,当我们想要减肥的时候可以喝一些决明子茶,因为决明子对于促进肠胃蠕动有很好的治疗效果,可以减少便秘,能达到的减肥效果,同时我们也可以喝一些柠檬茶,因为柠檬茶可以降脂美白等。
注意事项: 我们要知道虽然喝茶可以起到减肥的作用,但是光喝茶对于减肥的效果也不是很明显,这时候我们可以配合饮食进行减肥,这样减肥的效果也是比较明显的,同时我们要尽量减少便秘的发生,也能预防肥胖。
其它相关指引:
[看病挂什么科]消化内科
[需要做的检查]结肠镜检、钡剂灌肠造影、指诊
[最常用的物]开塞露、矿物油、莫沙必利、伊托必利、麻仁丸、培菲康
[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-500元)
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