概 述 现在的女性都有自己的工作或者事业,很多人都特别地忙,有些女性在怀孕后没有引起重视,或者为了生计不得不继续工作,如果不注意的话,很可能会伤害以身体或者胎儿,引发流产,所以女性朋友们为了自己和宝宝的健康,在刚怀孕后要特别地小心,保护好身体,那么在怀孕后要注意一些什么呢?下面就让我们一起听听专家的介绍吧!
1女性朋友在刚怀孕后由于胎儿还不稳定,稍不注意,就有可能造成流产,所以要注意保养,在饮食上要科学搭配、营养健康,多吃一些易消化的食物,适当补充蛋白质和脂肪,蔬菜水果要多吃一些。 2女性在刚怀孕后要注意多休息,不要过于劳累,现在很多女性在怀孕后仍然工作,这时就要放慢工作节奏,学会劳逸结合,不要熬夜加班,保持心情舒畅,不良的情绪对于胎儿也不好。 3女性在怀孕后三个月内,要禁止,因为时用力过大,可能会造成流产,还要适当地锻炼身体,比如散步、做做瑜珈等,都有利于胎儿的发育,另外也能提高身体体质,避免感冒。
注意事项: 为了让胎儿在母体内顺利健康的成长,准们要调整好自己的生活节奏,养成良良好的生活习惯,做到起居有常、饮食有节,改掉吸烟、喝酒的坏习惯。
其它相关指引:
[看病挂什么科]妇产科
[需要做的检查]查血HCG、B超
[最常用的药物]黄体酮胶丸、保胎灵
[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-300元)
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