概 述
宫缩一般是临产的一个重要特征，就是有规则的收缩即宫缩，所以宫缩也是妊辰期间很多人会关注的一个因数，所以很多人出现宫缩时就非常担心，但是除了在临产时会出现规则宫缩外，在怀孕初期及中晚期也会偶尔有宫缩的现象，发生宫缩时不要太过着急，应该冷静对待，那到底哪些宫缩是属于正常的，哪些是属于不正常的及发生宫缩时要怎么办，具体如下：
1孕25周如果是偶尔出现，且持续时间不长，且没有流血现象，这种情况多为正常，但是平时要注意休息，躺着的时候尽量侧躺，如果假宫缩频繁出现，并出现腹痛、流血等要及时到医院就诊。
2一般出现宫缩都是正常的，有时是宝宝自己动，是属于胎动，也可以让准爸爸摸摸肚子，也是有安抚重要的，同时也可以进行音乐胎教，也有一定的效果，但是也应避免外界加重宫缩现象。
3如果实在担心可以到医院检查，进行胎监检测，也可以在到医院进行物治疗，例如可以吃安宝（盐酸托利君）软化镇静，但是具体还是要在医生的指导下进行，平时自己也要观察自己的宫缩情况，有什么情况及时处理。
注意事项：
平时自己可以做一些孕妇操，但是避免做剧烈的运动，在宫缩期间最好不要夫妻，准也要保存愉快的心情，经常到空气清新的地方散散步，晒晒太阳，同时也要按时到医院定期产检以便及时了解情况。
其它相关指引：
[看病挂什么科]妇产科
[需要做的检查]查血HCG、B超
[最常用的物]黄体酮胶丸、保胎灵
[费用一般多少]根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（100-300元）
