概 述
怀孕是一个女人当中必须经历的过程，如果不怀孕的话，那么整个人生都不是完整的。我结婚两年以来，这一次终于怀孕了，所以不管是老公，还是我的父母，都对我非常的紧张。毕竟我的年龄也大了，所以这一个孩子不可以有问题，于是在我怀孕期间，全家总动员，对我都非常的关心和照顾。但是孕妇不是什么都不做，还应该做一些运动来保持自己的身材。
1很多人的思想都是孕妇在怀孕之后就应该躺在家里，什么都不做，而且还要吃很多的东西，甚至还有人觉得孕妇越胖，才是越健康的情况。其实并不是这样的，孕妇在怀孕刚开始的时候，已经该做一些运动，保持自己的身体健康。
2因为孕妇在怀孕的时候，是不可以吃太多物的，因为这些物都会让孕妇影响到肚子里面的宝宝，所以呢让孕妇增强自己的抵抗力是非常重要的，孕妇在刚怀孕的时候，还可以做一些有氧运动的让自己增强抵抗力。
3如果大家觉得孕妇不可以做太过于激烈的运动，那么就可以去做一些瑜伽运动，有一些适合孕妇做的瑜伽运动真的非常的多，很多健身房里面都开设的这些课程，希望大家可以去多多的了解一下，适合自己的才是最好的。
注意事项：
孕妇的健康和安徽当然需要我们去关心和照顾，但并不是说孕妇就可以什么都不做，这样并不是保护孕妇，而是变相的影响孕妇的健康。
其它相关指引：
[看病挂什么科]妇产科
[需要做的检查]查血HCG、B超
[最常用的物]黄体酮胶丸、保胎灵
[费用一般多少]根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（100-300元）
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