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孕妇能吃韭黄吗

作者:佚名     时间:2017-01-23     浏览:489

概 述


现在我家宝宝3岁多了,当时怀着我儿子的时候,我跟我老公的心情是非常激动的。因为我怀孕纯属意外,我们是想着把我们的事业经营好了再要宝宝的。没想到失败了。因为怀孕之前没去检查身体,所以去医院检查了一切正常以后,我就在家休养了。因为我们家里人平时都特别注重养生。所以我的饮食起居都是由老公照顾的。什么东西能吃,什么东西不能吃,他都会查的清清楚楚。那接下来就跟大家分享一下,怀孕期间的饮食吧!



1提到韭黄,很多人可能不太清楚,它不是韭菜哦!韭菜属辛辣寒性食物,不要吃的太多,容易导致流产或者产后奶水变少,适量就可以了。因为韭黄有补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便的作用,所以平时可以吃韭黄炒鸡蛋,或者吃饺子都可以。


2平时家里吃的话,可以用韭黄搭配猪瘦肉一起炒着吃,有很好的补钙作用。但是要注意,隔夜的熟韭黄不要再吃了,尽量少炒一点,一顿吃完。还有阴虚火旺、有眼疾、有疮疡、胃肠虚弱的人不要多食韭黄。


3其实孕妇吃什么的话,要依照自己的体质来说。有的人在孕前期,孕吐比较严重的话,想一些性的食物就不要多吃,胃不好的人吃韭黄的话,可能会引起胃酸。我们可以多吃一些油麦菜和其他绿色食品。任何食物适量就好,不要吃太多。

注意事项:


做孕妇来讲,不管是孕早期,孕中期,还是孕晚期。我们都要注重平时的营养,要多注意休息,适当的活动一下增强自身的免疫力,保持充足的睡眠。让宝宝有一个健康的成长环境。


其它相关指引:


[看病挂什么科]妇产科


[需要做的检查]查血HCG、B超


[最常用的药物]黄体酮胶丸、保胎灵


[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-300元)

喜 欢

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