概 述
说到怀孕，我们很多的作为都应该有更好的了解，在怀孕的这个过程当中其实是要有很多的一些饮食上的细节的改善的，其实很多的女性朋友并不是非常的注意生活的一些细节，在怀孕的期间，还是要注意自己的一些营养方面的调节，这样才能够帮助自己在怀孕期间，更好的去适应，那么孕妇可以吃什么？那我来跟大家一起来看看了解一下。
1在怀孕的期间里面应该多吃一些富含维生素，蛋白质的食物，这些期间也可以多吃一些坚果类的食物，平时也可以多吃鱼类，这些期间里面我们平时也要少吃一些甜食，避免出现血糖增高。
2怀孕期间的女性朋友要格外的注意了这些细节里面我们不能够经常地搬一些重物，平常的搬重物的话会造成下腹部用力冷收缩。常常的就容易造成出血或者是胎盘早离，也会引发早产。
3怀孕期间的女性朋友这些期间也要注意，不能够经常地使用一些化学类的护肤品，这些期间里面对一些化妆品也要少用，平时患者如果腰背部疼痛的话，可以经常的去泡一下温泉或者是泡澡。
注意事项：
怀孕期间的女性朋友不能够经常的熬夜，经常的要养成一个生活作息的习惯，能够有助于我们全身各器官和系统的恒定状态，有利于孩子的成长。
其它相关指引：
[看病挂什么科]妇产科
[需要做的检查]查血HCG、B超
[最常用的物]黄体酮胶丸、保胎灵
[费用一般多少]根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（100-300元）
