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孕妇3个月注意事项

作者:佚名     时间:2017-01-28     浏览:503    

概 述


怀孕是从受孕到生产的过程,也可以被叫做妊娠。由于怀孕的过程中孕妇的生理和心理都会产生一定的变化,因此要及时配合医生做好检查的工作。从时间上区分可以分为三个阶段,前十二周被叫做孕早期,十三周到十七周属于中期,十八周之后则属于晚期。早期的孕妇比较容易出现不适的反应,这些不良反应一般在十二周左右就会自动消失。


1怀孕三个月是最容易出现不适症状的时候,孕妇可能会头晕乏力,畏寒,嗜睡,晨起呕吐等等。出现这些不良症状孕妇首先要放松心情,并且及时和医生沟通解决,切忌随意使用药物。


2三个月的孕妇可能会食欲不振,这个时候可以多吃颜色鲜艳的蔬菜和水果,既可以补充维生素和营养也可以激起孕妇的食欲,比如西红柿或是黄瓜就是不错的选择。除此之外饮食的粗细搭配也很重要。


3孕妇最好在怀孕三个月的时候就开始补充叶酸,并且最好一直持续要整个孕程结束。除此之外也要保证良好的生活习惯,比如要保证良好的睡眠质量,有什么不愉快的情绪要及时和家人沟通。

注意事项:


孕妇在度过了前三个月之后会进入一个相对稳定的阶段,但是这个时候也要做好营养的补充,尽量多吃鱼类蛋类的食物补充蛋白质和各种微量元素。


其它相关指引:


[看病挂什么科]妇产科


[需要做的检查]查血HCG、B超


[最常用的药物]黄体酮胶丸、保胎灵


[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-300元)

 
喜 欢

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