概 述 2013年结婚之后,就一直想要个宝宝,因为我和老公属于高龄人群了,要个宝宝比较困难,今年8月份幸运的怀孕了,到现在已经4个多月了,前三个月的时候孕吐反应特别的厉害,什么也吃不下去,吃了就开始呕吐不止,体重都减轻了很多,家里很着急,担心对胎儿发育不好,现在胃口比以前好多了,总以为是过了危险期,打算去上班呢,孕妇4个月应该注意哪些事项呢。
1怀孕四个月的时候胎盘已经发育好了,所以此时准应该多给身体补充充分的营养,比如:蛋白质、钙质品、维生素等营养元素,不能偏食,也不能挑食,孕妇期间不要吃辛辣的食物,尽量减少对盐的摄入。 2孕妇4个月应该开始选择合适的和,衣服最好选择宽松舒适的棉质孕妇装,平时养成清洗的习惯,保证充足的睡眠,不要过于劳累,注意劳逸结合,睡觉的时候尽量采取左侧卧的姿势,尽量不要烫发染发和使用护肤品。 3到了孕妇4个月的时候,很多孕妇会出现便秘的症状,孕妇尽量早晨醒来空腹喝一杯水,保证定时拉大便的习惯,孕妇尽量是不要长时间的站着或者是坐着,容易造成痔疮,注意身体的保暖,防止受寒。
注意事项: 孕妇保持良好的心情状态,每天给宝宝进行一定的胎教,多吃一些有营养的食物,少吃糖类,不吃辛辣的食物,平时也可以适当的做一些运动。
其它相关指引:
[看病挂什么科]妇产科
[需要做的检查]查血HCG、B超
[最常用的物]黄体酮胶丸、保胎灵
[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-300元)
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