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孕妇能喝绿豆汤吗

作者:佚名     时间:2017-01-09     浏览:881

概 述


孕妇也就是怀孕的女性,而怀孕是从受孕到生产的过程,也就是妊娠。怀孕中的孕妇身心都会发生一定的改变,而生产和哺乳对于身体素质的要求也比较大,因此孕妇就需要在孕期的时候尽可能地补充足够的营养。怀孕的前三个月是比较容易出现不适反应的孕早期,度过了早期之后就是比较稳定的中期和晚期,也就是十三周到二十七周以及十八周之后。


1绿豆是营养价值很高的一种食材,特别适合在夏季的时候食用,可以起到解暑的功效。绿豆是清热解暑的食物,所以如果孕妇在夏季的时候产生了上火的症状,可以适当喝一些绿豆汤。


2虽然绿豆可以促进人体的新陈代谢,但是还是要控制好食用的量,如果孕妇的体质虚寒,大量食用绿豆汤很有可能会导致腹泻。因此孕妇可以适量喝绿豆汤,此外要注意其他营养的补充。


3孕妇在怀孕的前三个月可能会食欲不振,这个时候除了绿豆汤之外还可以喝一些红枣银耳汤,同样是降火的食物;新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的,同时孕妇要注意饮食的清淡,避免油腻。

注意事项:


孕妇在早孕期的时候可能出现畏寒,嗜睡,恶心呕吐等症状,这个时候要稳定好情绪,同时多休息保证每天八个小时的睡眠,同时要多和家人医生交流。


其它相关指引:


[看病挂什么科]妇产科


[需要做的检查]查血HCG、B超


[最常用的物]黄体酮胶丸、保胎灵


[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-300元)

喜 欢

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