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孕妇可以吃韭菜吗

作者:佚名     时间:2017-01-10     浏览:895

概 述


谈到怀孕的事情,真是有好多好多的话说不完。从开始备孕一直到平安生产,十个月不到的时间。作为孕来说,可说是历尽千辛万苦。像我们这些过来人,可能带着孩子聊的多数都是怀孕的事情和如何养好一个孩子。就拿孕期的饮食来说吧!一些有经验的看到周围怀孕的人就会说:你要多吃些什么!什么东西会影响孩子的发育,不能吃,等等话题。可能孕不太注意,但是作为我们来说,引起确实很重要。那韭菜到底能不能吃呢?我们来聊聊。



1在我怀孕的时候,家里偶尔也会包韭菜肉的饺子。我吃了也没啥事情。因为韭菜富含粗纤维,能促进消化,而我们怀孕的时候,就会因为各种原因引起便秘等。那适当的吃一些韭菜就可以起到润滑肠道的作用。促进排便。


2孕妇是可以吃韭菜的。但是不能过量。我记得有一次吃的韭菜包子,第二天就有点拉肚子,因为韭菜吃太多了,不容易消化。还听大人说过韭菜有兴奋作用。如果吃多了就会加强的收缩,所以多食对孕是不太好的。


3同时要记得吃韭菜的时候,可以搭配一些其他的食物一起食用。比如说韭菜炒鸡蛋,韭菜烧猪肝等。即可以吃一些韭菜润肠,又可以增加钙和蛋白质的摄入。最主要的是为了宝宝的健康,我们该忌口的要忌口。等到以后再吃也可以。

注意事项:


值得注意的是,如果平时很喜欢吃韭菜的话,生完孩子以后就不要吃了。因为在哺乳期的时候,吃韭菜容易回奶。还有肠胃不好的孕尽量少点吧!


其它相关指引:


[看病挂什么科]妇产科


[需要做的检查]查血HCG、B超


[最常用的物]黄体酮胶丸、保胎灵


[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-300元)

喜 欢

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