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孕妇可以吃枸杞叶吗

作者:佚名     时间:2017-01-17     浏览:239

概 述


大家都听过说过枸杞这种食物,它一直是我们生活当中参养生保健的食物,不管是在煮饭熬粥,或者是烹饪其它的美食,很多人都会放几颗枸杞?而且不管是枸杞子枸杞子叶或者枸杞根,都有不一样的保健功效,选择这种食物可以达到不错的效果,那么如果是孕妇的话,能不能够吃枸杞呢?那么下面我们就去解决一下很多女性会存在的一些担忧问题。



1孕妇是个特殊群体,她们容易缺钙也容易贫血,而枸杞叶有较高的钙含量和蛋白质的,不管是需要补血还是补钙,孕妇都可以适当吃点枸杞叶,平时可以拿枸杞叶和猪肝、瘦肉一起煮汤喝效果会更好。


2枸杞叶具有很好的养肝效果,如果平时经常要对着电脑工作,那么吃点枸杞叶就有不错的效果,它可以达到清肝明目的效果而且还有很好的安胎的作用,孕妇们是可以放心吃枸杞叶的。


3孕期的整个过程大部分的女性都容易出现便秘的情况,而枸杞叶本身有较高的膳食纤维和其他的微量元素,它是可以提高孕妇的消化功能,让大家保持良好的通便效果,一个礼拜吃一两次都可以。

注意事项:


孕妇其实是可以吃枸杞叶的,对于帮助它们补充一些微量元素可以起到很大的作用,而且还可以帮助孕妇安神养胎,饮食多注意变化是没什么问题的。


其它相关指引:


[看病挂什么科]血液内科


[需要做的检查]血常规、血清铁结合力、骨髓铁染色检查


[最常用的药物]乳酸亚铁、富马酸铁、枸橼酸铁、维生素C、硫酸亚铁


[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(2000 ―― 5000元)

喜 欢

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