概 述 怀胎十月是比较辛苦的,在整个怀孕期间,准都处于小心翼翼的状态,怀孕期间导致准各种生活习惯都有些改变,尤其在饮食方面,稍微不注意,吃错了食物,不仅仅是影响了准身体健康,而且还会给胎儿造成严重的后果,对于食物中能不能吃芒果,很多孕妇都是持有不同的看法,有的认为芒果是可以吃的,有的认为芒果属于凉性的水果,孕妇吃了会造成流产,那我们就来具体的说一下孕妇可以吃芒果吗。
1孕妇是可以吃芒果的,芒果中含有丰富的维生素和其他有营养的物质,这些物质都有利于孕妇和胎儿的健康成长,而且芒果中富含的维生素c的含量高于草莓和橘子,芒果中还富有维生素a、蛋白质、胡萝卜素、铁、钙等都是孕妇身体中必需的元素。 2芒果中的维生素c可以防止孕妇皮肤的老化,可以有效的预防孕妇妊娠纹的产生,而且还能促进胎儿大脑的发育,提高胎儿的智商和记忆力;芒果中丰富的维生素a,可以促进胎儿视力的发育。 3芒果中含有丰富的膳食纤维,能够促进孕妇的胃肠道的蠕动,可以帮助其排便功能,而且还能改善和缓解孕妇便秘的症状;芒果还可以减轻孕妇早期的孕吐现象,可以增加孕妇的食欲,改善孕妇的营养。
注意事项: 芒果虽好,但是并不是所有的人都可以吃的,对芒果过敏的孕妇不能吃,如果孕妇在吃芒果的时候出现皮肤发痒的症状,应该及时的去医院进行就医。
其它相关指引:
[看病挂什么科]妇产科
[需要做的检查]查血HCG、B超
[最常用的物]黄体酮胶丸、保胎灵
[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-300元)
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