当前位置 > 首页 > 病症 > 病症经验 > 

孕妇能吃茄子吗

作者:佚名     时间:2017-01-06     浏览:332

概 述


孕妇是很辛苦的,毕竟要怀胎10个月,而且整个身材也会发生很大的变化,所以付出了很多,作为家人要给予关心和支持,尽量满足孕妇的要求,不能和孕妇吵架,更加不能打孕妇,这样会影响胎儿的发育,严重的话,会导致流产,不仅小孩没了,孕妇的身体也会受到影响,因此,孕妇要好好保护,家人应该定期陪同做孕检,多让孕妇开心,制造愉悦的环境。



1茄子是一种蔬菜,含有丰富的维生素C、铁、钙、磷等矿物质,而且可以活血化瘀、清热除肿,还可以补血,所以很适合孕妇食用,由于孕妇要吃的清淡,在制作茄子的时候,以清炒为主,不要放过多的调味品。


2孕妇在怀孕的时候,不能吃辣的、酸的、酱油多的食物,也不能吃火锅、烧烤,更不能吃肯德基、麦当劳这类的油炸食物,多吃水果,可以每天2-3种水果,补充维生素,促进胎儿的生长。


3孕妇在怀孕前3个月内,要多吃叶酸,可以防止流产和胎儿畸形,更重要的是辅助胎儿的大脑发育,要注意多休息,千万不能熬夜,养成早睡早起的生活规律,饮食要合理均衡,不要暴饮暴食。

注意事项:


孕妇饭后,最好来回走动,帮助消化,晚上睡觉的时候,尽量不要压到肚子,不要穿高跟鞋,走路的时候要小心,避免摔跤,注意保暖,不要受凉。


其它相关指引:


[看病挂什么科]妇产科


[需要做的检查]妇产科常规检查、B超、细胞学检查


[最常用的药物]暂无针对性药品


[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(500-1000元)

喜 欢

117

复制下面链接,发给你最好的朋友,每天共同健康多一点!
上一个:孕妇能吃枸杞子吗
下一个:孕妇能吃鳝鱼吗
友情链接:
美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -