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孕妇怎样去火

作者:佚名     时间:2016-12-21     浏览:579

概 述


孕妇指的是处在受孕到分娩这个过程中的女性,也就是所谓的怀孕,也可以被叫做妊娠。根据时间可以分成三个不同的阶段,第一阶段是孕早期,这个时候最容易出现不适的症状。随后就是相对来说较稳定的两个阶段,中期以及晚期。孕妇的身心会在怀孕的过程中产生一定的变化,为了之后的分娩和哺乳一定要在怀孕的时候就做好营养的补充。


1孕妇如果在怀孕的过程中上火了,首先就是要稳定自己的情绪。并且孕妇不能随意使用药物,以免对腹中的胎儿产生不利的影响。应该从饮食上去进行调理,很重要的就是要多喝水。


2为了去火,孕妇不仅要多补充水分,同时还要补充大量的维生素。可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如梨,柚子这些都是清凉去火的水果。孕妇的饮食也要保持清淡同时富有营养,远离辛辣的食物。


3如果孕妇由于上火而导致了便秘或是口腔溃疡等症状,可以适当和一些蜂蜜水,同时加一些柠檬会达到更好的去火效果。孕妇还可以多喝绿豆汤或是红枣银耳莲子汤等一些去火的甜品。

注意事项:


上火的孕妇一定要保持睡眠的充足,多休息。每天至少要保证八个小时或以上的睡眠时间。同时情绪的轻松和愉悦也是很重要的因素,科学的锻炼也对增强体质有着重要意义。


其它相关指引:


[看病挂什么科]妇产科


[需要做的检查]查血HCG、B超


[最常用的药物]黄体酮胶丸、保胎灵


[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-300元)

喜 欢

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