概 述
贫血是常见的贫血状况，多发生在婴幼儿及孩童，青少年身上，由于这些年龄阶段的孩子正在生长发育的时候，需求的各种养分元素许多，而许多孩子就餐喜爱挑食，不愿意吃自个厌烦的食物，长时间下来养分就会不均衡，常常有孩子缺铁缺锌，时间长了就会形成贫血，其实缺铁性贫血如果不是很严重，不用格外医治，多弥补一些相应的保健品，以及留意食物调度渐渐就会康复的。
1缺铁性贫血要多吃含铁的食物，这种元素许多食物都有，鸡蛋，猪血，各种动物内脏比方鸡肝猪肝等等，还有菠菜，木耳等等，都是补铁极好的食材，并且这些食物菜市场或许超市都有，报价也不贵，常常多吃能补铁补血。
2贫血，表明身体的养分元素缺少，大都病人表现为养分不良，瘦弱，低矮等等，尽量想办法让孩子多就餐，就餐菜不要挑食，多吃富含蛋白质的鱼，虾，牛奶等等，新鲜的肉类也要多吃，养分满足才干确保身体健康发育。
3贫血的小孩，主张不要吃太多零食，零食都含有防腐剂，色素等等各种对身体的有害成分，经常吃会致使肠胃吸收不好，并且不爱就餐，能够给孩子经常用红枣炖鸡肉，排骨，能够有用补血
注意事项：
贫血患者要留意不要常常做剧烈运动，多留意歇息，能够恰当进行一些体育锻炼，提供自身免疫力，就餐一定要规则准时，尽量防止暴饮暴食。
其它相关指引：
[看病挂什么科]血液科
[需要做的检查]血象、骨髓象、生化检查
[最常用的物]琥珀酸亚铁、富马酸亚铁
[费用一般多少]根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（500-1000元）
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