怎样预防急性颈椎间盘突出症
1.坐车时不要打瞌睡，以免司机急刹车造成本病发生。
2.做体育运动时，要保持正确的姿势，不要使颈部过伸。
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急性颈椎间盘突出症的护理
手术夏季后能进食，首先以蔬菜水果健身为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。研究注意炎症蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，饮食知道中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。
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