怎样预防小
小预防
1、多运动，保持营养的均衡。
2、选择正确的很关键。
传统易导致以下情况：
1)宽松拉太高偏左或偏右，易导致偏左或者偏右弯曲;
2)贴身长时间压住( 尤其睡觉时)，易导致的短小和弯曲。
为了避免上述情况发生，建议特别注意避免，长时间挤压，尤其是晚上睡觉的时候。
3、少吃高热量食品，
因为经常吃高热量食品，容易导致肥胖。
以上小编为您整理了怎样预防小相关知识，下面继续为您讲解小的护理措施相关知识？
小的护理
小护理
人的和身材高矮、肥瘦、五官大小等一样，存在着众多的差别，长短不齐，粗细不均。近几年中国大陆曾先后三次对健康正常人的大小进行调查统计，其结果如下：在北京抽样调查1000人，平均周长为8.22厘米，静止状态长为4.5-8.6厘米，平均长度为6.55厘米。而在兰州调查1412人，平均周长8.3厘米，静止状态长度为4-14.5厘米，平均长度8.38厘米。山东调查864人，平均周长6.69厘米，平均长度7.7厘米。 三次调查在长度上有显著差异。这三次调查基本反映了我国不同地区成年男人的概况。的长短大小，并没有一个十分科学的标准和界限。不同的地区、不同的种族均有差异，西欧、前苏联一般较大，约15.5-21.5厘米。同一个不恒定，大小往往受紧张、疲劳和寒冷等情况的影响。一般认为：静止状态平均长度4.5-8.5厘米，时12-18厘米算正常范围。
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