怎样预防副乳
多预防
秘诀一：愉快的心情
心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原。
秘诀二：健康的饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白摄入，同时注意补充适当的微量元素。
秘诀三：重要的妊娠哺乳
妊娠令孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺，而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易增生。
秘诀四：定期检查、适当运动
每月对做一次自检，定期到专业机构做乳腺检查，每次洗澡做适当的，每天5分钟的扩胸运动。
秘诀五：和谐的
和谐的能调节内分泌，孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度，性还能加速血液循环，避免因气血运行不畅而出现增生。
以上小编为您整理了怎样预防副乳相关知识，下面继续为您讲解副乳的护理措施相关知识？
副乳的护理
多护理
多一般不需处理，但应注意其乳腺组织有发生各种治病疾病(包括肿瘤)的可能。胚胎期自腋窝至腹股沟连线上，由外胚层的上皮组织发生6-8对状局部增厚，即为始基。出生时除胸前一对外均退化。未退化或退化不全即出现多和(或)多，临床也称副乳。此种异常多见于女性。多在成年妇女行经、妊娠或哺乳时可出现胀痛、有时有乳汁分泌。
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