【怎样预防牙周病】牙周病的护理措施

怎样预防牙周病

五字保健法

牙周病患者可采取五字保健法，效果较好。

1、赶。

每次就餐后，刷牙之前，把洗净的食指伸进口腔，顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来，还起到牙床的作用。

2、提。

经过推赶后，再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣。

3、漱。

将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用2～5%食盐水。

4、按。

经过上面几步骤后，在用食、拇指轻轻牙龈10～15次，从上到下逐个，以改善病变组织的血液循环，有利于炎症的迅速消除。

5、嗑。

上下嗑叩牙齿10～15次，以运动牙根部，起到固齿作用。长期坚持，能使牙周病得到控制，未患病的牙齿得到保护。

以上小编为您整理了怎样预防牙周病相关知识，下面继续为您讲解牙周病的护理措施相关知识？

牙周病的护理

1.坚持早晚刷牙,饭后漱口,保持良好的口腔卫生习惯.

2.定期做口腔检查

3.定期做牙周洁治( 俗成"洗牙"),每年1~2次.

友情提示：以上就是绿叶鸟健康网小编为您整理的怎样预防牙周病、牙周病的护理措施等知识，更多其他疾病相关内容，你可以在站内搜索框输入你想要了解的疾病，如：输入“牙周病”可以了解更多，希望可以帮到您。