怎样预防跟骨骨折 跟骨骨折预防
本病是由于外伤性因素引起,故注意生产和生活安全,避免创伤,保证人身安全是本病预防的重点,另外还需注意,由于本病分类较多,而各种分类又各有优缺点,故医生在诊断时应根据平片和CT的检查结果综合分析,以求给出正确的诊断,让病人及时得到正确的治疗。
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跟骨骨折的护理 跟骨骨折护理
首先,注意固定不要太紧
骨折病人经过整复和固定以后,要特别注意观察石膏或夹板固定的是否太紧。如发现骨折部位的远端(手指或脚趾)有血运障碍,即肿胀严重或皮肤发紫,应及时请医生处理。经常检查石膏或夹板边缘的皮肤有无受压情况,如发红或破溃时请医生处理。
其次,加强功能锻炼也很重要
在身体允许的情况下尽早下床活动,不能下床的病要在床上做肢体的运动,以促进血流循环,有利于骨折的愈合和功能的恢复。
第三,抬高患肢
骨折后应抬高患肢(用枕头垫起骨折的肢体)促进血液循环,防止防止过度肿胀。
第四,患者的卧床护理
骨折后长期卧床的病人,应睡木板床,有利于健康,还要注意定时翻身,受压的皮肤,防止发生褥疮。
第五,饮食护理
家属要照顾好患者的饮食起居,注意加强营养 ,常吃些高蛋白、高维生素食物。常喝些骨头汤,以补充钙质。
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