怎样预防躁狂症
1.预防：
一般有遗传病史，性格内向、孤僻、敏感，环境适应能力差，以及受到过精神的人容易患上躁狂症。针对这些病因，要控制或者预防躁狂症有一些针对性的办法，有遗传史的市民必须时刻备有预防意识，警惕病情发作，及时治疗。从小培养开朗、豁达、容纳的性格，绝对有效预防躁狂症的发生。努力为自己营造一个良好的人际关系环境，遇到问题辨证看待，“每一朵乌云都镶有金边”，事物总有美好的一面。
2.其他注意事项：
本病预后一般较好，间隙期精神状态基本正常。近年发现约15%～20%的病人处于慢性、轻性状态，社会功能似未能恢复到病前水平。预后可能与遗传、人格特点、躯体疾病、社会支持、治疗充分与否等因素有关。
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躁狂症的护理
患者还应有充足的睡眠和有规律的生活，可以防止此病的发作。本病受季节变化的影响较大，尤其是深秋和冬季是忧郁症状的高发期，要提防病人出现意外伤害;而夏季是狂躁的高发期，家人亦应加强关注。
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