怎样预防过敏
过敏预防
诱发过敏反应的抗原称为过敏原。过敏原是过敏发生的必要条件。引起过敏反应的抗原物质常见的有2000-3000种，医学文献记载接近2万种。它们通过吸入、食入、注射或接触等方式使机体产生过敏现象。常见的过敏原如下：
A、吸入式过敏原：如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。
B、食入式过敏原：如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、、抗菌素、消炎、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。
C、接触式过敏原：如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。
D、注射式过敏原：如青霉素、链霉素、异种血清等。
E、自身组织抗原：精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。
如有过敏史的患者应注意以上过敏原。
以上小编为您整理了怎样预防过敏相关知识，下面继续为您讲解过敏的护理措施相关知识？
过敏的护理
过敏护理
抗过敏注意事项
不宜长期、大剂量服用某一种抗过敏，容易引起耐现象，服用时间一般2～3个月为宜，否则效会下降，但不会产生依赖性，比如某些抗过敏会机体的饱食神经，产生肥胖作用，停几天后，便会恢复。应不同种抗过敏轮流吃。
如果需要同时服用治疗其它疾病的物，一定要咨询医生。对于轻微的物过敏，家庭可以使用抗过敏物治疗，但前提必须是对这种物不过敏。
对于重症患者，可以同时使用多种抗过敏物，以增强效，抗过敏合用可以增强疗效，但合用前也要咨询专业医生。
最后专家提醒，有些人在服用抗过敏后不但无效，反而会过敏加重。这种情况属于抗过敏的致敏现象，须立即停止用，并及时去医院治疗。 日常护理：
1 生活有规律，睡眠要充足。
2 在疾病缓解期，坚持适宜的体育锻炼。
(1)不做剧烈运动如跑步、踢球等。
(2)平时在家中可以洗冷水浴、用干毛巾擦身。
(3)天气晴朗暖和的时候，可适当去户外快走，充分热身后也可在洁净的游泳池中游泳。刮大风的时候，在朝阳的房间进行室内锻炼。
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